Развитие ребенка на 32 неделе беременности: интересные сведения для будущей мамы

Рейтинг: Нет рейтинга

32 акушерская неделя беременности – это 7 месяцев и 3 недели внутриутробной жизни плода. Данный период характеризуется, прежде всего, тем, что изменения в организме мамы становятся еще более очевидными.

Не составляет исключение и ребенок, который все больше напоминает окружающим о своем скором появлении на свет. В общем, на 32 неделе происходит переход развития и дальнейшего формирования плода на новый для беременной женщины уровень.

Размер и развитие плода на 32 неделе беременности

На момент тридцать второй недели беременности у плода отмечается активное развитие и рост. Прибавка в массе происходит за счет жировой и мышечной ткани. Вес ребенка на 32 неделе беременности составляет примерно 1600-1800 граммов, а длина тела плода около 40-42 сантиметров.

Внешне плод пропорционален и становится похожим на только что рожденного ребенка, но еще отстает от такового в весе. Но для прибавки массы тела ему приготовлено еще два внутриутробных месяца жизни. Кожные покровы приобретают розовый оттенок и гладкость. Видны волосы на голове ребенка, которые, не теряя своей мягкости и редкости, утолщаются.

Из-за тесноты матки плод занимает вынужденное положение, а именно позу эмбриона. Конечности ребенка согнуты и перекрещены, а также приведены к самому телу.

В целом положение плода имитирует овальную форму полости матки.

Также особенно важным в положении ребенка является то, что он опускается своей головкой вниз, что и является нормой для беспроблемного прохождения родов в будущем.

32 акушерская неделя беременности отличительна формированием особо важных органов и систем жизнедеятельности человека, как иммунная и нейроэндокринная.

Иммунная система закладывается именно в этот период, и плод начинает получать от мамы особые белковые структуры – антитела. Они будут защищать его от воздействия внешних патогенных факторов и противостоять антигенной их природе.

Работы всех главных желез секреции усовершенствуется, что играет важнейшую роль в течении обменных процессов плода.

К 7 месяцу сердце ребенка уже сформировалось, но пока что имеется не заращенный артериальный проток, то есть полости левого и правого предсердий сообщаются между собой.

Интересно то, что начиная с данного периода, происходит определение цвета глаз ребенка. Зрачки плода расширяются, и устанавливается нормальный тип режима сна и бодрствования: после рождения спит ребенок с закрытыми глазами, а бодрствует с открытыми.

На 32 неделе беременности мама замечает шевеления плода внутри ее живота, его стук изнутри, потягивания и даже икание. В связи с этим, маме совершенно не трудно понять, в каком настроении находится ее малыш на данный момент.

При двойне на 32 неделе беременности живот мамы намного больше, а вес детей заметно меньше. Малыши весят до 1,5 кг, а рост каждого – примерно 40 см. Достаточно часто двойняшки рождаются на этой неделе.

Что происходит с мамой на 32 неделе

На этот момент животик мамы поднимается над лобковым сочленением примерно на 33 сантиметра, благодаря чему доставляет массу неудобств. Лежать с таким животом лучше всего на левом боку, так как при других положениях увеличенная матка с плодом оказывают давление на стенку нижней полой вены, что не только не полезно для мамы, но и вредно для кровоснабжения плаценты. Поза мамы на левом боку является к тому же самой комфортной как ей самой, так и малышу. Пупок выпирает или становится вовсе плоским.

Некоторые женщины не имеют настолько большого живота к этому сроку, что больше связано с анатомическими особенностями строения тазовых костей, их конфигурации относительно друг друга.

У женщин на 32 неделе беременности отмечается увеличение массы тела, причем с первого дня этого срока масса должна увеличиваться на 350 граммов за недельный срок.

Вес мамы обычно не превышает веса до беременности больше, чем на 11 килограммов.

Контроль массы тела для мамы в данный период особенно важен, так как возрастает риск позднего осложнения у беременных, то есть появления отечности различных частей тела.

Обувь становится маленькой, а кольца сдавливают пальцы. При обнаружении отеков или увеличения массы тела за неделю более, чем на 500 грамм, необходимо обратиться с этой проблемой к своему ведущему гинекологу.

Временами мама ощущает кратковременное небольшое напряжение увеличенной матки, это нормальное явление. Также, возможна тянущая боль внизу живота на 32 неделе беременности.

Но могут возникать и болезненные ощущения, в первую очередь, из-за смены положения плода в утробе: ребенок переворачивается головой вниз, и его ножки теперь упираются под ребра мамы. В таком случае, если ребенок неудачно толкнется, женщина испытает боль в области груди.

Сами ребра тоже могут быть причиной болей, так как на них оказывает давление матка, располагающаяся на 32 неделе уже между пупком и грудиной.

Возможно формирование геморроя, одышки, учащения мочеиспускания. Увеличение походов в туалет объясняется повышенным давлением на почки.

Вагинальные выделения не должны претерпеть изменения, то есть они должны быть, как и всегда, светлого, молочного оттенка или прозрачные. Запах тоже не должен поменяться, значит, быть немного кислым или вовсе отсутствовать. Консистенция выделений однородная.

Если женщина замечается любые даже незначительные отклонения от этих показателей, показана непременная консультация с доктором. Подробнее об этом тут…

Также, очень часто на этом сроке беременности мама начинает замечать, что из груди у нее начала выделяться желтоватая жидкость – молозиво.

Что касается психоэмоционального состояния беременной, то оно крайне лабильно. Причиной этому служат все вышеперечисленные неудобства, что может привести к чувству усталости от беременности, разочарования в себе как в будущей матери. Но все плохие мысли просто должен превзойти тот факт, что скоро на свет появится маленькое долгожданное сокровище – ваш малыш.

Анализы, обследования и УЗИ на 32-й неделе беременности

На 28-30 неделе беременности вам необходимо было пройти:

• общий анализ мочи;
• общий анализ крови и анализ на антитела;

• анализ крови на ВИЧ, сифилис, гепатиты;
• консультацию ведущего гинеколога.

• Если вы этого еще не сделали, то необходимо пройти все сейчас.
• Важно при исследовании беременной женщин на 32 неделе измерить окружность ее живота и определить высоту стояния дна матки, массу тела, величину артериального давления.
• Также, с 31 недели врачи часто отправляют мам на КТГ, чтоб узнать, как себя чувствует плод. Подробнее о расшифровке результатов кардиотокографии…

УЗИ на этом сроке проводится в плановом порядке и позволяет родителям увидеть своего малыша воочию.

 Основной целью проведения УЗИ на 32 неделе беременности является определение динамики развития плода и плаценты, а также заранее выявить отклонения от нормы и остановку в развитии.

УЗИ помогает диагностировать гипертонус матки и недостаточность плаценты, отсутствие которой особо важно для нормального развития ребенка.

1. Также УЗИ позволяет определить размер ребенка, если он слишком крупный, рекомендуется операция кесарева сечения.
2. Предлагаем вам посмотреть видео УЗИ плода на 32 неделе беременности, а также рассмотреть фото ребенка выше.
3. В первую очередь, могут возникнуть патологические выделения из влагалища: кровянистые, с гноем, обильные водянистые.
4. Также имеется вероятность проявления многоводия или маловодия на 32 неделе беременности, выявления на УЗИ обвития плода пуповиной и тазового предлежания, патологии шейки матки.
5. При тазовом предлежании плода на 32 неделе беременности не стоит сразу впадать в панику – малыш еще может перевернуться вниз головкой, так как время для этого еще есть.

Питание матери должно быть полноценным и, по возможности, сбалансированным. Важно обеспечить организм энергией и «строительными материалами» для малыша, поэтому в рацион должны входить все компоненты пищи: белки, жиры, углеводы, витамины, минеральные вещества. Рекомендуемая калорийность составляет около 2200 ккал/сутки.

При сохранении всех продуктов в рационе необходимо обратить внимание на способы их приготовления. Приветствуется вареные и печеные блюда. Жареные, особенно при обилии масла, копченые и соленые продукты стоит ограничить, так как их переваривание затрачивает много энергии и негативно сказывается на поджелудочной железе и печени.

Рекомендуемые продукты:

• Мясо нежирных сортов (говядина, курица, индейка).
• Овощи и фрукты – это важные источники витаминов, клетчатки и минералов, употребление которых положительно влияет на весь метаболизм в организме и улучшает пищеварение за счет содержания пищевых волокон.
• Молочные и кисломолочные изделия – их ежедневное употребление при отсутствии противопоказаний также поддерживает организм за счет наличия в них всех компонентов рациона, с преимуществом белков и жиров

Упражнения на 32 неделе

Физические упражнения на 32 неделе должны быть разумными – излишнее напряжение способно ухудшить течение беременности.

Оптимальным поддерживающим занятием является аэробика в воде. Это нововведение хорошо тем, что не требует больших усилий от мамы, однако позволяет проводить тренировку всех групп мышц. Умение плавать не является необходимым на аквааэробике.

Уход за кожей и одежда на 32 неделе

Очень важно следить за своей кожей и заботиться о ней. Организм женщины во время беременности нужно максимально обезопасить, в том числе от бактериальных, канцерогенных и раздражающих агентов, так как повреждение наружных покровов может служить входными воротами для инфекции. Чтобы это предотвратить, следует соблюдать простые правила:

• Ежедневная адекватная гигиена всего тела.
• Использование качественных косметических средств и предотвращение контакта с различными аллергенами.
• Для профилактики мацераций необходимо тщательно промывать все складки своего тела.
• Носить одежду из натуральных материалов (лен, хлопок, шелк, шерсть).
• Одежда должна быть удобной и не стеснять беременную женщину.

Сексуальные отношения на 32 неделе беременности

Несмотря на всеобщее мнение о том, что сексуальная жизнь в такие большие сроки беременности находится под запретом, секс не является вредным для малыша. Половая жизнь даже стимулирует ребенка, выступая предродовым видом гимнастики. Ребенок не получает вреда от занятия сексом ввиду надежной защиты стенками матки, водами и плацентой.

Но не стоит забывать, что частота сексуальных контактов должна быть снижена, а выбор позы не должен оказывать давления на живот и малыша. Также если уж и есть желание ведения половой жизни при беременности, то до этого стоит проконсультироваться с вашим гинекологом.

Рекомендации маме и папе

Главный совет – беречь будущую маму от эмоционального и физического перенапряжения.

• Выполнение бытовых обязанностей в адекватных объемах не нанесет вреда организму женщины, однако перемещение тяжелых предметов и другие напряженные формы работы повлечет за собой негативные последствия. Важно, чтобы супруг оказывал максимальную помощь и поддержку маме. Это поможет избежать стрессовых ситуаций для организма и еще больше сблизит будущих родителей.
• Эмоциональные волнения женщины также важны. Стресс нервного происхождения также вреден, как и физическое перенапряжение, так как приводит к гормональным перестройкам. Мужчина должен разговаривать с женой и успокаивать ее, вне зависимости от резонности ее выводов. Несмотря на то, что это может быть достаточно тяжело, относиться с пониманием к будущей матери это его обязанность.

Видео о 32 неделе беременности

Очень полезным будет одновременный просмотр видеогида по данному периоду беременности обоим родителям ребенка. Он дополнительно поможет вам разобраться во всех особенностях 32 акушерской недели как со стороны малыша, так и со стороны мамы. Особенно полезным видео будет для будущих пап из-за наличия ценных рекомендаций для них.

Если вы ждете малыша, тема статьи не должна была оставить вас равнодушными.

Поделитесь своими ощущениями, которые были во время 32 недели беременности, а также расскажите о возникших проблемах и трудностях этого времени.

А те, кто только планирует беременность в ближайшем будущем, не стесняйтесь искать помощи, задавать все интересующие вопросы и выносить их на общее обсуждение.

Источник: https://www.beremennost-po-nedeliam.com/kalendar/32-nedelya.html

32 неделя беременности: что происходит в этот период?

Начинается 32 неделя беременности. Иногда тебе хочется уже быстрее взять кроху на руки, но ты стараешься наслаждаться каждым моментом. Правда, иногда они могут омрачаться неприятными ощущениями, болями и усталостью. Но ты скоро станешь мамой, так что это не должно портить твое настроение.

Содержание:

Малыш уже достаточно большой и животик постепенно начинает опускаться. Это может быть еще не у всех, поэтому поднятый животик не повод для беспокойства. А вот за состоянием следить сейчас очень важно. Мы расскажем, что происходит с тобой и малышом на 32 неделе твоей беременности. А также поможем разобраться в важных моментах.

Беременность 32 неделя

• Акушерская неделя — 32
• Эмбриональная неделя — 30
• День срока — 229-236

Что происходит на 32 неделе беременности?

С ребенком:

Малыш на данном этапе в первую очередь растет и набирает вес. Это достаточно индивидуальный процесс. Ты можешь заметить, как у других ребенок рождался с весом 3,5, у другого 4, а у кого-то 2,5 килограмма.

Это же касается и роста. Близнецы всегда при рождении меньше, нежели единственный рожденный ребенок.

Поэтому не стоит переживать об этом, многие родившиеся с маленьким весом детки, очень быстро нагоняли других новорожденных.

Сейчас плод активно готовится к выходу на свет. У него начинает активироваться иммунная система. В утробе малыш все еще стерилен, и микроорганизмы ему еще незнакомы. Конечно, после родов укутывать дитя от микробов в три слоя разных тканей смысла нет.

Ребенку достаточно пройти родовые пути и он тут же автоматически получает собственную микрофлору. И хоть многие бактерии вредны малышу, ему достаточно будет своей иммунной системы для встречи с ними. Голого на улицу малыша тоже не стоит выносить. Все должно быть в меру.

На 32 неделе твоей беременности совершенствуется и эндокринная система, а именно вырабатываются различные гормоны, которые необходимы плоду для рождения и жизни вне утробы матери.

Пушок уже почти или полностью исчез, а кожа все еще разглаживается. Можно сказать, что кроха близок к той внешности, которая у него будет после рождения, вот только он еще пока меньше, чем положено.

Вокруг малыша около литра амниотической жидкости. Она также обновляется раз в три часа. Осознанных движений и координации от крохи сейчас ждать не стоит. Все шевеления плода — эффект сложной системы головного мозга.

Ребенок уже учится делать вдохи, тем самым он заглатывает амниотическую жидкость, в этом нет ничего страшного.

Малыш скорее всего расположен уже правильно, и в этом случае стоит носить бандаж. Он не даст перевернуться крохе снова. В обратной ситуации, наоборот, стоит отказаться от помощи бандажа, пока плод не займет правильную позицию.

О страхах родов мы уже говорили. Все они напрасны, и чаще всего мамы говорят, что преувеличивали свои опасения. Но если ты не читала прошлую неделю, то у нас есть отдельная статья по страхам.

Об опасениях также можно поговорить с доктором. Врач-гинеколог поможет разобраться в твоих страхах, приведет в комфортное состояние и даст рекомендации.

Пора подумать о том, будет ли кто присутствовать на твоих родах. Большинство женщин отказывается от этого, так как не хочется показывать себя с этой сложной стороны. Но есть и те, кому важно видеть рядом родное лицо.

На первом месте стоит отец малыша, на втором мама (будущая бабушка). Разберись в своих желаниях и поговори об этом с близкими. Но не забывай, это прописывается заранее в режиме медицинского учреждения или же в контракте.

Очень часто будущие мамы, которые вышли в декретный отпуск, подвергаются синдрому «гнездования». Он предполагает, что будущая мама начинает торопиться, чтобы обустроить дом к рождению малыша. Затем следует подключение всей семьи. И страх, что она ничего не успеет, а ребенок родится раньше.

Панику стоит исключить, и готовится к родам спокойно. Времени еще предостаточно. А еще 32 неделя беременности приносит счастье для будущей мамы и всем близким. Родные люди будут с удовольствием трогать животик, разговаривать с ним и наблюдать за шевелениями.

Очень спорно какой месяц самый тяжелый: первый или третий. С одной стороны на первом много рисков и переживаний, но нет тяжести живота, отеков и проблем с желудком. С другой стороны, ты уже ждешь с нетерпением, когда увидишь своего малыша, покормишь его первый раз, назовешь имя, глядя в глазки.

Но третий триместр не обходится без множества болевых, неприятных ощущений.

Чаще всего отеки проходят быстро. Но если они не сходят — есть вероятность развития позднего токсикоза, что должно лечиться в срочном порядке. Эта проблема носит опасный характер для мамы и малыша.

Боли. Могут присутствовать в пояснице, спине, ребрах, промежности и в бедрах. Это беспокоит будущую маму по нескольким причинам, ребенок растет, как и матка, раздвигаются кости и внутренние органы, освобождая пространство для крохи. Все пройдет после рождения малыша.

Шевеления плода. Движения внутри утробы могут быть достаточно неприятными. Некоторые толчки даже будут приводить к вскрикиваниям от неожиданности.

Выделения. Все также нормой являются скудные, прозрачные или белые, с очень слабым запахом. Отклонения от этой нормы требуют консультации врача.

Тренировочные схватки. Редкое явление, без периодичности. Немного напоминает тянущие боли внизу живота. Если боли сильные, это не очень хорошо, поэтому стоит сообщить врачу. При нестерпимых болях немедленно вызывай скорую.

Преждевременные роды. На 32 неделе, рожденный ребенок имеет большие шансы на выживание. Ему все еще потребуется медицинская помощь и сосать грудь он пока не сможет. В любом случае, роды в это время нежелательны. Стоит следить за своим состоянием, чтобы не допустить раннего рождения малыша.

Анализы и исследования. Сдача крови и мочи на данном этапе уже привычны для тебя, главное продолжать ходить к врачу раз в две недели.

УЗИ на 32 неделе беременности. Только в случае запоздания с прохождением планового обследования, могут назначить его сейчас.

На нем проверяется расположение плода, место прикрепления плаценты, параметры ребенка (окружность головки, длина ручек и т.д.).

Также, если раннее о том, кого вы с отцом ребенка ждете: мальчика или девочку, вы не знали, сейчас это станет известным. Только малыш должен располагаться правильно.

Секс во время 32 недели еще не запрещен (кроме исключений, когда врач сам ставит запрет). Но активность должна быть снижена максимально, иначе есть риск стимуляции ранних родов.

Чек-лист на 32 неделю беременности:

• Даже, если тебе кажется, что состояние здоровья позволяет съесть пол шоколадки, то это неправильно. Организм на третьем семестре очень хрупкий, и пищеварение может в миг перестать работать правильно. Придерживаться диеты придется долго, ведь впереди еще грудное вскармливание.
• Вечером ешь кисломолочные продукты, они отлично спасают от возникновения изжоги.
• Отсутствие в течение суток дефекации говорит о запоре. Поэтому держи дома чернослив или курагу, пей больше воды.
• Не делай резких движений, это может вызвать головокружение, пелену перед глазами и потерю равновесия. Лучше делать все медленно и неторопливо.
• Они защитят вас от ночной изжоги. Если у вас за сутки не было дефекации –
• Занимайся также физической активностью, чтобы держать организм в тонусе и готовится к родам.
• Если начались судороги, попроси мужа или маму растереть голень или сделай это сама. Затем потяни на себя пальцы той ноги, которая попала под неприятные ощущения.
• От выделений при кашле и чихании поможет упражнение Кегеля, кроме того они хорошо тренируют тело перед рождением малыша.
• Пора купить альбом малыша. Сейчас очень много интересных вариантов в магазинах, а можно потратиться и заказать индивидуальный.
• Если ты еще не составила список сумки, которую возьмешь в роддом, то сейчас пора.
• Также можно составить список подарков для родных. Такой чек-лист поможет им выбрать то, что действительно будет необходимо.
• Старайся больше получать положительных эмоций. Выбирай «не плаксивые» фильмы, читай книги, посещай выставки и музеи, гуляй в парке.
• Не сутулься, иначе малышу будет очень неудобно, от этого последуют болезненные толчки.
• Запишись на курсы для будущих родителей или ходи на занятий (йога, плавание) — это тоже отлично поднимает настроение и помогает отвлечься от переживаний.

Источник: https://imom.me/32-nedelya-beremennosti-chto-proishodit-v-etot-period/

32 неделя беременности

Поздние
сроки беременности не обходятся без
неприятных болезненных ощущений.
Некоторых мам они беспокоят крайне
редко, что говорит о высокой выносливости
и хорошем здоровье. Другие женщины
постоянно испытывают недомогания,
которые приходится терпеть вплоть до
рождения ребенка.

• Боли в области живота и поясницы вызваны тем, что крупный плод растягивает матку. Таким образом, женщина испытывает дискомфорт, который часто сопровождается зудом.
• Боли в тазовой области появляются из-за расхождения костей таза. Этот процесс идет на протяжении всей беременности и особенно ощутим ближе к ее концу.
• Боли в голове и шейном отделе часто беспокоят женщин, страдающих перепадами давления. Вместе с тем будущая мама чувствует слабость и сонливость. Если головная боль не проходит, появляются сильные отеки, постоянно тошнит – срочно к врачу. Налицо признаки позднего токсикоза, который угрожает жизни женщины и ребенка.
• Боли в подреберье появляются вследствие бурной активности малыша. Двигаясь в полости матки, он может резко выпрямить ручки или ножки, что вызывает неприятные ощущения у матери.

Температура и простуда

Профилактика
– самый лучший способ избежать простудного
заболевания. Поэтому во время беременности женщине нужно принять меры предосторожности: не посещать места с большим скоплением народа, принимать витамины, теплее одеваться в холодное время года. В том случае, если не удалось
избежать болезни, необходимо как можно
скорее показаться врачу-терапевту и
придерживаться следующих рекомендаций:

1. Контролировать температуру тела. Если она приближается к 38 градусам, выпить парацетамол и дожидаться врача.
2. Принимать препараты только по рецепту доктора, чтобы не навредить ребенку.
3. Использовать фитотерапию и народные методы лечения простуды. Но ни в коем случае без рекомендации врача не пить настои трав.
4. Проветривать помещение как можно чаще, употреблять больше жидкости.

Отметим,
что в период беременности температура
тела женщины повышена. Если она 37 градусов
или немного выше, то это норма.

Выделения на 32 неделе беременности

На
32 неделе беременности кровянистые или
водянистые выделения – признак подтекания
околоплодных вод и начала родового
процесса. В таком случае необходимо как
можно скорее добраться до роддома, чтобы
женщине оказали квалифицированную
помощь.

Нормальные выделения не должны ничем пахнуть, они имеют белесоватый цвет и однородную консистенцию.

Если выделения из половых путей отличаются от вышеописанного, значит, имеется инфекция или воспалительный процесс.
Чаще всего в поздние циклы беременности женщины страдают молочницей, которую необходимо вылечить до родов.

Интимная жизнь на 32 недели беременности

Как
правило, гинекологи не считают беременность
противопоказанием для продолжения
половых отношений. Исключением является
ранний
период
беременности, когда женщина мучается
токсикозом
или
имеется угроза выкидыша.

В таком случае врач посоветует паре
переждать опасный период.

Что касается
32 недели, то интимная
близость
не находится под запретом, тем не менее
врачи рекомендуют воздержаться от
чрезмерной активности в данном вопросе,
чтобы избежать преждевременного
появления ребенка на свет.

Рекомендации будущим матерям

• Составьте список вещей, которые понадобятся в роддоме, соберите их в отдельный пакет или сумку. В норме беременность длится 40 недель, но после 30 недели роды могут начаться в любой момент, нужно быть к этому готовой. С этой же целью, отправляясь на прогулку или в поездку, возьмите с собой личные документы и медицинскую карту.
• Если еще не приобретен специальный бюстгальтер для беременных и кормящих мам, то самое время его купить. Грудь заметно потяжелела за счет набухания молочных желез, и нельзя допускать ее сдавливания.
• Освойте дыхательную гимнастику. Она нормализует беспокойное эмоциональное состояние, возникающее на позднем сроке, а также пригодится во время родов.
• Отвлечься от ненужных мыслей помогут посиделки в дружеской компании, поход по магазинам, курсы подготовки к материнству. Выйдя в декретный отпуск, вы можете скрасить свои будни этими занятиями.

Находите время для дневного отдыха и 8-часового ночного сна. Если сложно принять удобное положение, используйте подушку для беременных и проветривайте комнату перед сном.

Рекомендации по питанию

Уважаемые
будущие мамы BabyBlog.ru!
Самое время подумать о сбалансированном
питании и составить меню, которое
позволит сдержать быстрый набор веса
на позднем сроке. Приступая к данному
вопросу, придерживайтесь главного
принципа – пища
должна быть полезной и некалорийной. В правильный рацион должны входить рыба
и говядина, морепродукты и субпродукты, кисломолочка, овощные супы и зерновые каши, овощи и фрукты. Пить
рекомендуется не менее 1,5 литров воды,
ягодные отвары и компоты.

Если
тошнит, а такое часто бывает при
переедании, ешьте небольшими порциями
через каждые два-три часа. Чтобы не
навредить ребенку, к которому питательные
вещества поступают через плаценту,
нужно отказаться от жирной и соленой
пищи, алкоголя,
кофе, консервированных продуктов и
фаст-фуда.

Витамины на 32 неделе беременности

Многих
мам беспокоит вопрос: стоит ли пить
аптечные препараты для восполнения
недостатка витаминов
в
организме? Мнения на этот счет расходятся,
однако только наблюдающий врач сможет
ответить однозначно. По результатам
анализов, которые беременная сдает
перед каждым приемом, доктор определяет,
имеется ли дефицит питательных веществ:
кальция, железа, калия, магния, фолиевой
кислоты, фосфора, витаминов А, В, С, D,
Е. Если врач выписал рецепт, лучше не
отказываться от приобретения препарата.
Недостаток витаминов может негативно
сказаться на внутриутробном развитии
плода.

Физическая активность

Когда
на календаре
32-ая
неделя беременности,
у женщины, освобожденной от работы,
появляется больше свободного времени.
Казалось бы, самое время ничего не делать
и отдыхать в свое удовольствие. Однако
специалисты рекомендуют разбавлять
пассивный отдых физической активностью.
Вот только некоторые ее преимущества:

• повышение общего тонуса организма;
• улучшение кровообращения и профилактика сезонных заболеваний;
• поднятие настроения;
• тренировка мышц и дыхания перед родами;
• быстрое восстановление после родов.

Чем
бы ни занималась будущая мама – танцами,
аквааэробикой, йогой, гимнастикой или
просто прогулками – важно знать меру
в нагрузках. Нельзя допускать поднятия
тяжелых предметов и сильного переутомления.

Необходимые исследования и анализы

В
конце первого триместра будущая мама
прошла тройной тест
(на
белок
альфа-фетопротеин,
гормоны эстриол и ХГЧ).
Если не было выявлено отклонений в результатах, то теперь вплоть до родов беременная женщина будет сдавать стандартный набор анализов: общеклинические анализы мочи и крови, мазок на отсутствие инфекций.

На
приеме в 32 недели врач проводит следующие
процедуры:

• расшифровка анализа мочи (его показатели помогают выявить воспалительные процессы в мочеполовой системе);
• расшифровка анализа крови (особое внимание уделяется уровню гемоглобина, который отвечает за кислородное насыщение организма);
• измерение веса и артериального давления;
• прослушивание ЧСС плода через стетоскоп;
• измерение окружности живота и высоты дна матки.

Дополнительные
исследования назначаются в том случае,
если на то есть весомые причины: ухудшение
самочувствия, обнаружение патологии в
развитии плода и т.д.

УЗИ

Когда
наступает тридцать
вторая неделя беременности,
гинекологи отправляют пациентку на
третье плановое УЗИ. Эта процедура
является обязательной для всех женщин,
состоящих на учете, и позволяет:

• оценить темпы развития плода (для расшифровки замеров диагност использует таблицу нормы веса и роста ребенка по неделям беременности);
• установить степень зрелости и предлежание плаценты, количество амниотической жидкости, состояние пуповины;
• исследовать шейку матки;
• подтвердить пол ребенка.

Источник: https://www.BabyBlog.ru/cb/32-nedelya

32 неделя беременности » Что происходит с малышом и мамой

На 32 неделе беременность выходит на финишную прямую. Близится срок родов, и будущую маму начинают волновать вопросы. Как пройдут роды? Все ли в порядке с будущим ребенком? Каковы прогнозы врачей к предстоящему родоразрешению?

Содержание:

По подсчетам врачей 32 недели – это полные 7 месяцев и 3 недели беременности, поскольку акушерский месяц составляет 4 недели. Срок родов приближается, а будущей матери предстоит узнать о младенце еще много интересного. Вопросы, задаваемые врачам, естественны, ведь любая мамочка волнуется не только за себя, но и за будущего ребенка.

Ощущения мамы

Изменения в женском организме к 32 неделе становятся все более очевидными. Обычно малыш в это время занимает правильное место в животе у мамы и готовится к долгожданной встрече с ней. Какие ощущения и болевые синдромы чувствует будущая мамочка:

• Изжога. Это естественное состояние женщины, находящейся в состоянии ожидания малыша. Повышенное выделение желудочного сока обуславливается неправильным питанием. Будущая роженица обязана придерживаться строгих правил диетического питания. К концу родов категорически запрещено употреблять в пищу острые, жареные и соленые блюда. Также с осторожностью следует относиться к некоторым овощам и фруктам, поскольку они могут усиливать выработку желудочного сока и провоцировать развитие аллергической реакции.
• Тяжесть внизу живота. Когда малыш принимает предлежание к низу, у мамы может возникать ощущение давления на низ живота. Отсюда учащенное мочеиспускание и постоянное желание сходить в туалет. При любых возникновениях боли внизу живота обязательно получите консультацию у гинеколога.
• Боли в пояснице. К концу беременности вся тяжесть приходиться на живот и спину, поэтому боли в пояснице – естественное явление, наблюдающееся у будущей мамочки. Для облегчения болезненных ощущений старайтесь больше отдыхать.
• Отек конечностей. Лодыжки, лицо и пальцы могут отекать из-за переизбытка жидкости в организме. Рекомендуется употреблять меньше жидкости.
• Набухание молочных желез. Это естественно – организм начинает выработку грудного молока. В это же время из соска начинает появляться мутная жидкость – будущее молочко для малыша

Вес, рост ребенка и другие показатели

У ребенка идет естественный набор веса. Витамины, получаемые в утробе матери, закладывают фундамент его будущего здоровья. В этот период мама должна усовершенствовать свой рацион и дать будущему малышу полный комплекс витаминов и минералов. Прием лекарств по рекомендации врача должен перемешиваться с употреблением в пищу свежих овощей и фруктов, богатых клетчаткой.

Узи – показатели нормы

На 32 неделе пол будущего малыша определить довольно легко. Его половые органы хорошо развиты, и их можно рассмотреть с помощью компьютерного исследования. На экране хорошо видны очертания малыша, его предлежание, вес и рост.

Необходимо знать, что именно на 32 неделе определяется тактика родов. К этому времени малыш должен полностью переместиться на низ живота мамы и принять правильную позу для естественного родоразрешения.

Показания УЗИ должны быть нормальными, в противном случае акушер-гинеколог обязан подготовить будущую маму к проведению кесаревого сечения.

Этого не стоит бояться – миллионы женщин рожали именно таким способом и смогли вырастить не одно поколение здоровых, полноценно развитых детей.

При помощи УЗИ врач определяет месторасположение и толщину плаценты, степень зрелости и развития легких, параметры младенца и точный срок родов. Необходимо провести обследование вовремя, чтобы исключить фетоплацентарную недостаточность. Расшифровку ультразвукового исследования должен проводить акушер-гинеколог, у которого наблюдается беременная женщина.

Показатели нормы при проведении УЗИ официально утверждены. Плацента не должна лежать ниже, чем на 72 мм. от краев внутреннего зева. Ее зрелость именуется показанием «1». Толщина – от 2,53 до 4,1 см.

Шейка матки должна составлять 2,9 см. Тонус матки также должен находиться в пределах допустимых норм.

В противном случае роженице предложат лечь в стационар, чтобы уменьшить тонус и предотвратить преждевременные роды.

Норма сердцебиения плода

Нормальное сердцебиение плода на 32 неделе беременности должно составлять не менее 120-160 ударов в минуту. С помощью стетоскопа врач проводит КТГ выслушивание и подсчитывает количество ударов сердца малыша в течение минуты. Также это можно определить на УЗИ.

Опытный акушер плотно прижимает стетоскоп к передней брюшной стенке. Сердцебиение выслушивается в зависимости от месторасположения младенца.

Если он лежит головой вниз и спина повернута в правую сторону, то сердечные удары можно услышать в правой половине живота женщины чуть ниже пупка.

Если имеет место тазовое предлежание со спиной, повернутой в левую сторону, то оптимальным местом будет левая половина живота над пупком.

Бывает, младенец лежит поперечно. В этом случае врач смотрит результаты УЗИ и по расположению головы младенца определяет место прослушивания сердцебиения.

Шевеления плода

На 32 неделе беременности ребенок активно шевелится, подавая маме сигналы о том, что вскоре он появится на свет. У многих женщин в этот период беременности может начаться головокружение и постоянное чувство усталости. Во время особой активности малыша мамочке лучше принять положение лежа и расслабиться. Если это невозможно, постарайтесь хотя бы удобно устроиться сидя.

Часто беременные девушки наблюдают картину, когда под кожей живота отчетливо вырисовываются контуры конечностей ребенка. Многие родители с умилением наблюдают за этим зрелищем и стараются угадать, что именно выставил ребенок.

Толчки в животе к 32 неделе беременности носят неустойчивый характер. Чаще всего активность младенца приходится на светлое время суток, когда мама активно двигается, проводя работу по дому или совершая пешие прогулки по свежему воздуху.

Иногда сильное шевеление плода можно ощутить глубокой ночью. Может быть, ребенку неудобна поза, в которой спит мама. Перевернитесь на другой бок или на спину.

Если младенец не успокаивается, попробуйте медленно походить по комнате или примите удобную позу в кресле.

Развитие младенца в утробе

На момент 32 недели у малыша отмечается большая активность роста и физического развития. За счет мышечной и жировой ткани прибавляется масса тела.

На УЗИ отчетливо видны контуры ребенка, который уже похож на новорожденного. Ему осталось развиваться недолго, до предстоящих родов остается 8 недель.

Но к моменту рождения дети полноценно развиты внешне и готовы окунуться в эту жизнь с нетерпением и интересом ко всему новому.

К концу третьего триместра ребенок должен принять положение головой вниз. Этот показатель особенно важен для естественного родоразрешения. Врач должен внимательно смотреть на положение плода, чтобы выявить путь, по которому женщина будет следовать во время родов.

В это время формируются важные органы будущего человечка, его эндокринная и иммунная система. Рацион мамы должен обязательно содержать белок для формирования антител. Это своеобразная защита от будущих сезонных простуд и заболеваний, связанных с эндокринной системой.

Самое интересное, что именно на этой неделе можно определить цвет глаз ребенка. Зрачки расширяются, позволяя врачу на УЗИ определить, каким будет цвет глаз. Устанавливается правильный режим бодрствования и сна: когда ребенок спит, глаза закрываются, когда бодрствует – раскрываются.

Можно ли заниматься сексом?

На этот вопрос вам может ответить только врач, у которого вы наблюдаетесь на протяжении всей беременности. Все зависит от положения тела ребенка, его развития и течения беременности. Неукоснительно соблюдайте рекомендации гинеколога в этот период, ведь активная половая жизнь может привести к преждевременным родам!

Интенсивность и частота близости напрямую зависят от самочувствия матери и ребенка. Вам следует хорошо оценить свои ощущения. Некоторые женщины жалуются на отсутствие полового влечения к партнеру во время течения последнего триместра.

Мысли о будущем малыше занимают их полностью, да и тяжесть, стеснение собственного тела не позволяют им вести активную половую жизнь. У многих отмечается повышение либидо.

Они признаются в том, что повышение сексуального желания к партнеру стало намного выше, чем было до беременности.

В любом случае, решать этот вопрос должен именно врач, у которого вы наблюдаетесь. Если разрешение получено, выбирайте правильную позу для близости. Ребенок уже достаточно крупный, поэтому подберите такое положение тала, при котором давление на плод будет минимальным. Оптимально – на боку.

Как выглядит ребенок

Источник: http://blog.sleep-and-smile.ru/32-nedelja-beremennosti-chto-proishodit/

32 неделя беременности – развитие малыша и подготовка организма к родам

32 неделя беременности – ровно восемь акушерских месяцев. До родов остается около 2 месяцев, однако начаться они могут и раньше. Ребенок полностью сформирован, однако не все малыши, рожденные на этом сроке, способны приспособиться к новым условиям окружающей среды.

32 недели – это сколько месяцев?

Для точности расчетов врачи всегда указывают срок беременности в неделях. Это снижает вероятность путаницы. При этом за начало периода гестации принимают первый день менструации, предшествующей беременности.

Высчитываемый таким способом срок называют акушерским. Он всегда примерно на 2 недели больше эмбрионального (считают от даты зачатия). Однако сами будущие мамы нередко считают срок в месяцах.

В таком случае и возникает вопрос: 32 неделя беременности – сколько месяцев?

Чтобы произвести правильные расчеты, нет необходимости обращаться к акушеру. Важно знать только следующую особенность: акушерский срок всегда равен 4 неделям, независимо от количества недель в месяце. Чтобы перевести срок из недель в месяцы, нужно просто разделить его на 4. Получается, что 32 неделя беременности – ровно 8 месяцев. Начинается 9 акушерский месяц.

Совершенствуются зрительные и слуховые анализаторы. Малыш отчетливо слышит звуки, его глаза способны фокусироваться на предметах.

Плод может не только воспринимать звуки, происходящие вокруг, но и анализировать их. Будущий ребенок без труда отличит материнский голос среди множества других.

Когда мама начинает разговаривать с ним и гладить живот, он отвечает ей умилением путем двигательной активности.

Рост и вес ребенка на 32 неделе

Размеры плода становятся еще больше, свободного места в полости матки практически не остается. При этом рост и набор массы не прекращаются и на данном сроке.

Вес ребенка в 32 недели беременности составляет 1800 г.

Если прибавить к этому показателю еще массу околоплодных вод, плаценты, то можно посчитать, насколько тяжело становится беременной носить малыша на заключительных этапах беременности.

Длина тела тоже не стоит на месте. По подсчетам эмбриологов, в 32 недели беременности малыш имеет рост около 42 см. Необходимо заметить, что приведенные значения имеют информационный характер.

Показатели физического развития будущего малыша зависят от многих факторов:

• рацион будущей мамы;
• наследственности;
• скорости обменных процессов в организме малыша.

Как выглядит ребенок на 32 неделе беременности?

Ребенок на 32 неделе беременности внешне ничем не отличается от новорожденного. У малыша уже полностью сформированы черты лица, на голове присутствуют волосы. Цвет кожных покровов утрачивает былую красноту и становится бледно-розовым. Происходит это за счет утолщения слоя подкожного жира.

Среди других особенностей внешности плода на этом сроке:

• полностью исчезает пушок с поверхности тела;
• уменьшается количество первородной смазки (маленькие участки прослеживаются на головке и плечиках малыша);
• ногтевые пластинки на кончиках пальцев становятся еще длиннее.

32 неделя беременности – развитие плода

Даже когда начинается 32 неделя беременности, развитие плода не прекращается.

Железы внутренней секреции уже полностью функционируют: гипофиз, щитовидка, надпочечники, поджелудочная железа непрерывно вырабатывают гормоны, которые поступают в кровяное русло плода, сообщенное с материнским.

В результате изменяется гормональный фон у мамы (запускается процесс подготовки организма к скорым родам и лактации). К другим особенностям, которыми характеризуется 32 неделя беременности врачи относят:

1. Малыш уже способен отличать день от ночи. Он отлично слышит бытовой шум и нередко вздрагивает при громких, внезапных резких звуках.
2. Развивается дыхательная система малыша. Он тренируется самостоятельно осуществлять вдохи, периодически заглатывая небольшие порции амниотической жидкости.
3. Костная система становится прочнее. Однако кости остаются гибкими – это необходимо для легкого продвижения плода по родовым путям.

Шевеления на 32 неделе беременности

Плод на 32 неделе беременности шевелится уже не так интенсивно. Большие габариты его тела, малый объем свободного места в маточной полости заставляют малыша лежать неподвижно. Перевороты практически невозможны. Сами беременные женщины могут замечать только периодические постукивания и пинки ногами.

Чтобы вовремя заподозрить возможную патологию или осложнение беременности, важно ежедневно осуществлять подсчет совершаемых плодом шевелений. Идеальное для этого время – период с 9 утра до 7 часов вечера. По существующим нормам, за этот промежуток малыш должен дать о себе знать не меньше 10 раз. В противном случае необходимо обратиться к врачу и пройти обследование.

К этому сроку плод занимает свое окончательное положение в материнской утробе.

Врачи могут без труда определить тип предлежания путем проведения пальпации нижней части живота во время осмотра беременной:

• если врач прощупывает твердое округлое образование – предлежание головное;
• если внизу живота нащупываются ножки или попа малыша – предлежание тазовое или ножное.

Согласно полученным результатам медики принимают решение относительно родового пособия при предстоящих родах. При головном предлежании проводят естественные роды. А вот тазовое предлежание плода на 32 неделе беременности является прямым показанием для кесарева сечения. Эта операция в несколько раз снижает риски развития осложнений во время родов и исключает получение родовых травм плодом.

32 неделя беременности – что происходит с мамой?

32 недели – время, когда беременные начинают обратный отсчет до предполагаемой даты родов. Материнский организм испытывает большие нагрузки.

Женщина постоянно страдает от усталости, отсутствия сил, даже небольшие прогулки становятся для нее изматывающими.

Ситуация усугубляется страхом и переживаниями за предстоящие роды, поэтому без поддержки родных и близких, наблюдающего за беременностью врача ей просто не обойтись.

У большинства женщин в это время появляется «синдром гнездования». Мама стремится в срочном порядке обустроить быт, сделать косметический ремонт.

Объем живота увеличивается уже не такими темпами, однако матка с плодом продолжают расти. Когда наступает тридцать вторая неделя беременности, дно матки располагается на 32-33 см выше лонного сочленения (или на 12 см выше пупка).

Это вынуждает маму отдыхать только на боку. Кроме того, живот создает дополнительные неудобства из-за своего большого объема.

Многие беременные вынуждены пополнить свой гардероб одеждой большого размера, которая после рождения малыша станет ненужной.

Прибавка в весе на 32 неделе беременности

На поздних сроках масса тела женщины находится под контролем врачей. При каждом посещении специалистов мама встает на весы. Согласно существующим нормам, вес в 32 недели гестации должен быть на 10-11 кг больше, чем был при постановке на учет по беременности и родам.

Большую часть веса, набранного беременной за период вынашивания малыша, должны составлять:

• масса малыша;
• вес околоплодных вод;
• масса плаценты и матки.

Превышение указанных значений требует коррекции рациона беременной. Речь не идет о диете (во время беременности она противопоказана), но от ряда продуктов стоит отказаться или умерить их количество в своем ежедневном меню.

Рацион будущей мамы с избыточной массой должен состоять из:

• овощей;
• фруктов;
• нежирных сортов мяса (говядина, курица);
• кисломолочной продукции;
• каши (гречневой, овсяной, рисовой).

Выделения на 32 неделе беременности

Тридцать вторая акушерская неделя беременности в норме не должна сопровождаться изменением характера влагалищных выделений. Они остаются необильными, прозрачными, без запаха. Изменение их характера, объема, консистенции – повод для обращения к врачу.

Женщину должны насторожить:

• кровянистые или коричневые выделения – признак угрозы преждевременных родов, отслойки плаценты;
• прозрачные, водянистые выделения – свидетельствуют о возможном подтекании околоплодных вод, нарушении целостности плодного пузыря;
• желтые, гнойные выделения – наблюдаются при возникновении инфекции репродуктивной системы и родовых путей;
• белые с кислым запахом и комками – кандидоз влагалища.

Боли на 32 неделе беременности

Срок беременности 32 недели в норме может сопровождаться легкими потягиваниями внизу живота. Это говорит о постепенной подготовке матки к предстоящим родам – тренировочных схватках. Длятся они недолго, имеют малую продолжительность и самостоятельно исчезают с изменением положения тела в пространстве.

Кроме того, в 32 недели беременности возможны и следующие болезненные ощущения:

1. Боли в спине и пояснице, спровоцированные смещением центра тяжести и повышенной нагрузкой на позвоночный столб.
2. В области лонного сочленения – увеличивается синтез релаксина, который подготавливает родовые пути, способствуя расхождению тазовых костей за счет расслабления тазового аппарата. Шейка матки на 32 неделе беременности размягчается, что тоже вызывает боль. Такие болезненные ощущения непродолжительны, носят ноющий характер.

Скрининг на 32 неделе беременности – нормы

УЗИ на 32 неделе беременности является одним из плановых обследований. С его помощью врачи определяют тип расположения плода в матке, оценивают параметры его физического развития.

Сравнение полученных значений с показателями нормы позволяет исключить вероятность развития патологии, выявить аномалии развития малыша еще на дородовом этапе.

Основные параметры и их значения указаны в таблице.

Показатель физического развития плода	Значения нормы
ЛЗР (лобно-затылочный размер)	102-107 мм
БПР (бипариетальный размер)	85-89 мм
ОГ (окружность груди)	30-32 см
ОЖ (окружность живота)	26,6-28,5 см
Предплечье	46-55 мм
Бедро	62-66 мм
Плечо	55-59 мм

Исследование УЗИ могут дополнять биохимическим скринингом. Он включает в себя следующие анализы:

1. Определение концентрации плацентарного лактогена – вещества, синтезируемого плацентой. Концентрация увеличивается вместе со сроком беременности и достигает максимума в 36-37 недель. В промежутке 31–34 неделя в норме уровень его составляет 4,0–6,5 мг/л.
2. Анализ на ХГЧ – определяет правильность внутриутробного развития плода. Норма этого показателя в 32 недели беременности составляет 1800–59000 мМЕ/мл.
3. Анализ на АФП – белок, по концентрации которого можно определить дефицит питательных веществ у малыша. В норме его количество должно быть в пределах 141–423 МЕ/мл.
4. Исследование на свободный эстриол – помогает выявить хромосомные аномалии у плода. Концентрация в 32 недели беременности в норме – 19,5–81 нмоль/л.

В качестве дополнительных методов обследования могут использоваться:

1. Доплерография — предполагает оценку скорости кровотока в кровеносных сосудах матки, плаценты и самого малыша;
2. Кардиотокография — оценивает сердечную деятельность плода. Частота сердечных сокращений у малыша составляет 110–150 ударов в минуту.

Опасности на 32 неделе беременности

Срок 32 недели беременности считается безопасным периодом. Малыш готовится к появлению на свет, тренирует свои внутренние органы к самостоятельному существованию. Однако и в это время возможно развитие осложнений процесса гестации.

Среди опасностей, которыми может сопровождаться 32 неделя беременности:

• преждевременную отслойку плаценты;
• частичную отслойку плаценты;
• преждевременное родоразрешение.

Роды на 32 неделе беременности

Ребенок на 32 неделе еще не готов к появлению на свет, однако в случае преждевременных родов он может быстро приспособиться к новым условиям. По причине недостаточности дыхательной системы малыша подключают к аппарату искусственного дыхания. Врачи постоянно наблюдают за жизненно важными показателями.

Стоит отметить, что рождение малыша раньше срока сопровождается рисками и для самой мамы, такими как:

• разрывы промежности;
• маточное кровотечение;
• слабая родовая деятельность.

Источник: https://womanadvice.ru/32-nedelya-beremennosti-razvitie-malysha-i-podgotovka-organizma-k-rodam