Развитие ребенка на 24 неделе беременности: формирование плода и здоровье мамы

24 неделя беременности характеризуется рядом специфических изменений в организме плода.

Развитие ребенка на 24 неделе беременности: формирование плода и здоровье мамы

Положение плода в материнской утробе является очень важным клиническим параметром. Расположение малыша в матке обязательно оценивается несколько раз за всю беременность. Важно помнить, что плод может располагаться в материнской утробе на 24 неделе беременности совсем иначе, чем непосредственно перед родами.

Обычно такая смена положения происходит у непоседливых деток, которые любят активно двигаться и даже переворачиваться. На расположение плода влияет довольно много различных факторов.

Самым благоприятным, с физиологической точки зрения, является головное предлежание. В этом случае первой при родах родится головка, а за ней уже и другие части тела ребенка. Специалисты отмечают, что при головном предлежании риск развития опасных родовых травм и повреждений довольно низкий. В таком случае возможны самостоятельные естественные роды.

Развитие ребенка на 24 неделе беременности: формирование плода и здоровье мамы

Менее благоприятный вариант расположения малыша — тазовое предлежание. В этом случае первым по направлению к родовым путям находится таз ребенка. При тазовом предлежании процесс естественных самостоятельных родов может быть осложнен развитием различных травматических повреждений как у женщины, так и у плода.

Беременные женщины, как правило, услышав от врача, что ребенок находится в тазовом предлежании, начинают сильно паниковать. Впадать в панику не стоит: положение малыша до родов может еще несколько раз поменяться. На 24 неделе беременности предлежание не является еще окончательным.

Если малыш находится в таком положении в матке, то беременная женщина должна быть более внимательной к своему состоянию. Ей необходимо следить за возможным появлением различных кровянистых выделений из половых путей или развитием подтекания околоплодных вод.

Если такие симптомы появились, то медлить с обращением за медицинской помощью не следует.

Развитие ребенка на 24 неделе беременности: формирование плода и здоровье мамы

Если же малыш находится в головном предлежании, то это является весьма благоприятным признаком. Умеренная двигательная активность плода, как правило, не будет способствовать изменению положения малыша в матке. Если же по каким-то причинам ребенок чувствует определенный дискомфорт и начинает сильно толкаться, то в таком случае свое предлежание с течением времени он сможет сменить.

В этот период беременности нервные анализаторы малыша уже достаточно развиты. В головном мозге ребенка ежедневно «трудятся» многочисленные нейроны. Большое количество особых контактов или соединений между ними обеспечивают изменения в поведении малыша. Нужно отметить, что с каждым днем количество совершаемых движений малышом существенно увеличивается.

Масса головного мозга у плода на 23-24 акушерской неделе беременности составляет около 100 граммов. В нем уже сформированы основные борозды и извилины. С каждым последующим днем беременности кора головного мозга продолжает развиваться.

Интенсивное развитие нервной системы обуславливает и то, что у ребенка появляются первые ощущения. Конечно, они еще отличаются от тех, что проявятся у него после рождения. С помощью нервных анализаторов или органов чувств малыш начинает познавать себя и водный мир, в котором он пока находится.

Развитие ребенка на 24 неделе беременности: формирование плода и здоровье мамы

На 24 неделе беременности у малыша начинают открываться глазки. Делает пока это еще малыш не совсем охотно, так как яркий свет вызывает у него неприятные ощущения.

По данным научных исследований, плод, который находится в материнской утробе, способен реагировать на свет, обращенный к нему. Так, при попадании ярких лучей на лицо ребенка — он от них отворачивается. Считается, что высокая инсоляция может способствовать даже усилению двигательной активности малыша.

Снаружи глаза у плода прикрыты веками. Считается, что к этому периоду беременности у малыша начинает формироваться способность циркадного ритма.

Циркадный ритм — это способность ребенка спать ночью и бодрствовать днем.

До 24 недели беременности плод никаким образом не реагировал на смену дня и ночи – с каждым последующим днем беременности эта способность к циркадному ритму у малыша будет совершенствоваться.

Развитие ребенка на 24 неделе беременности: формирование плода и здоровье мамы Развитие ребенка на 24 неделе беременности: формирование плода и здоровье мамы

Слуховой анализатор, посредством которого ребенок может различать различные звуки на этом этапе беременности, уже сформировался. Нужно отметить, что полноценная работа органа произойдет несколько позже – после рождения малыша. Однако первые проявления функционирования слухового анализа можно отметить уже и на этом сроке внутриутробного развития плода.

Малыш в 24 недели беременности уже способен различать различные звуки и даже голоса. Замечено, что материнский голос, как правило, оказывает на ребенка, который находится в утробе, успокаивающее действие.

Очень благотворно влияет на нервную систему малыша и приятная классическая музыка. Некоторые ученые даже считают, что на этом сроке внутриутробного развития плода уже можно начинать формировать его музыкальный вкус. Для этого они предлагают будущим мамам, находящимся на 24 неделе беременности, слушать вместе со своим малышом различные музыкальные произведения.

Развитие ребенка на 24 неделе беременности: формирование плода и здоровье мамы

Очень важно подбирать мелодии таким образом, чтобы они не причиняли малышу никакого дискомфорта. Если во время прослушивания музыкального произведения беременная женщина замечает, что малыш слишком сильно пинается в ее животе, то, скорее всего, эта мелодия просто ребенку не нравится – лучше выбрать другую.

Не менее действенным методом успокоения малыша является чтение ему сказок. Безусловно, понять смысл прочитанного малыш не сможет, но благоприятное воздействие на его активно развивающуюся нервную систему будет оказано. Такие совместные чтения книг и сказок также укрепляют психоэмоциональную связь между мамой и малышом.

Развитие ребенка на 24 неделе беременности: формирование плода и здоровье мамы

Удивительно, что у малыша, который весит еще около пол килограмма, уже есть рецепторы на языке. Они способны различать различные варианты вкусов. Так, малыш «с легкостью» может распознать соленый, сладкий и даже горький вкус. Делает это он при проглатывании околоплодных вод.

На вкус околоплодной жидкости во многом влияют продукты питания, которые употребляет будущая мама. Некоторые ученые считают, что вкусовые привычки и пристрастия у человека формируются именно во втором триместре беременности. Так, в дальнейшем малыш может стать сладкоежкой или же, наоборот, полюбит соленые продукты.

Развитие ребенка на 24 неделе беременности: формирование плода и здоровье мамы

Околоплодная жидкость, которую плод активно проглатывает, попадает внутрь его организма. В дальнейшем некоторые питательные компоненты, например, глюкоза, всасываются в кровоток малыша, а другие же — выделяются через почки и систему мочевыделительных канальцев.

Специалисты установили, что за сутки плод способен проглотить около 400-600 мл околоплодных вод.

Это необходимо ему не только для активного развития пищеварительной и мочевыделительной систем, но и для совершенствования дыхательной мускулатуры. Дело в том, что при глотании околоплодной жидкости активно работают грудные мышцы.

Такое вовлечение грудной мускулатуры в дальнейшем помогает ее развитию и необходимо для совершения ребенком своего первого вздоха.

Развитие ребенка на 24 неделе беременности: формирование плода и здоровье мамы

На 24 неделе беременная будущая мама уже довольно сильно ощущает своего малыша. Малыш обычно активно пинается и толкается. Такие ощущения женщина может испытывать в разных отделах живота. Это зависит от того, как расположен ее ребенок.

Плод, как правило, может стучать ножками или касаться стенок матки руками. Достаточно большой объем матки позволяет ребенку отталкиваться ногами от одной стенки и двигаться в водной среде к другой. Со стороны может показаться, что малыш как бы «плавает» в материнской утробе.

С каждым последующим днем беременности характер шевелений будет меняться: малыш растет, его вес и рост увеличиваются, что приводит к тому, что двигательная активность плода будет проявляться уже по-другому.

При многоплодной беременности интересно поведение малышей относительно друг друга.

Близнецы не только активно познают свое собственное тело, трогая себя за личико и пуповину, но и касаются отдельных частей тела братишки или сестренки.

Специалисты УЗИ отмечают, что во время проведения исследования им бывает интересно посмотреть за поведением близнецов в матке: детки могут держать друг друга за руки и даже пытаться подраться.

Двигательная активность плода на этом сроке беременности является очень важным клиническим критерием определения состояния малыша в материнской утробе.

Специалисты считают, что в течение суток плод должен совершать не менее 10 активных шевелений.

Нужно отметить, что бывает так, что малыш активно двигается, но его мама не ощущает всех его движений. На это влияет огромное количество причин.

В любом случае, если по каким-то причинам двигательная активность плода существенно изменилась, то женщине следует обязательно обсудить этот факт со своим акушером-гинекологом.

Каждый период беременности является уникальным. С каждой неделей малыш продолжает расти и развиваться. Для того чтобы определить точные размеры плода, врачи прибегают к ультразвуковому методу обследования, который называется фетометрией. Во время проведения этого исследования доктор делает специальные замеры, а затем отражает их в своем медицинском заключении.

Определение параметров тела плода является важным диагностическим критерием, позволяющим специалистам понимать, насколько хорошо протекает внутриутробное развитие.

Важными клиническим критериями у ребенка являются его рост и вес. Также во время проведения фетометрии специалист может определить и другие клинические параметры.

Нормальные значения клинических параметров, определяемых у плода, представлены в следующей таблице:

Помимо определения параметров тела у ребенка, обязательно оценивается его сердцебиение. У малыша на этом сроке беременности уже активно работает сердце, которое прокачивает кровь по кровеносным сосудам. Для оценки функционирования сердечно-сосудистой системы врачи используют определение частоты сокращений сердца или ЧСС.

Частоту сердцебиения можно оценить при проведении ультразвукового исследования, а также при непосредственном прослушивании живота стетоскопом. Если малыш довольно крупный, то услышать, как бьется его сердечко, может и будущий папа. Для этого ему следует просто приложить свое ухо к животу, где «живет» малыш, и послушать.

ЧСС является одним из важнейших клинических критериев благополучия плода. Для каждого периода беременности существуют свои нормы данного показателя. Нормы данного критерия представлены в таблице ниже:

Плод выглядит уже совсем как настоящий человек, но только в «миниатюрной» версии. У ребенка уже сформировались основные черты лица. Так, хорошо очерчены контуры носа и лба. У плода уже сформированы щеки, но они еще довольно плоские.

Кожа малыша покрыта морщинами. Окраска кожных покровов — розовая с небольшим желтовато-серым оттенком из-за первородной смазки. Она образуется при смешивании секрета сальных и половых желез со слущенным эпителием.

Плод еще пока кажется довольно худым. Это во многом обусловлено отсутствием у малыша достаточного количества бурой жировой ткани. С каждым последующим днем беременности ее количество в детском организме увеличивается.

Бурая жировая ткань необходима малышу для того, чтобы он смог самостоятельно жить вне маминого животика. Достаточное количество жира поможет ребенку попросту не замерзнуть после рождения.

О том, что происходит с плодом и будущей мамой на 24 неделе беременности, смотрите в следующем видео.

Источник: https://o-krohe.ru/beremennost/plod/nedeli/razvitie-na-24/

Развитие ребенка в животе мамы на 24 неделе беременности

Заглянув в календарь беременности, можно убедиться, что 24 неделя беременности приходится на конец шестого месяца, а это значит, что совсем скоро начнет заключительный триместр периода вынашивания. А пока до родов еще три месяца, поэтому есть время спокойно готовиться и наслаждаться своим состоянием.

Развитие ребенка на 24 неделе беременности: формирование плода и здоровье мамы

Второй триместр считается самым благоприятным. 24 акушерская неделя беременности – это срок, когда этот период подходит к концу и вскоре будущей мамочке предстоит «выход на финишную прямую». Ваш малыш за прошедшие 6 акушерских месяцев существенно подрос, но пока он еще не может существовать автономно от материнского организма.

Хотя если по каким-то причинам случатся преждевременные роды, то у ребенка есть все шансы выжить. Возможности современной медицины позволяют поддерживать организм ребеночка, пока он не научится самостоятельно дышать.

Ощущения женщины

Календарь беременности делит весь срок вынашивания на три триместра, каждый из которых длится примерно три календарных месяца. Самым благоприятным и спокойным считается второй, к которому и относится 24-я неделя беременности.

Впрочем, это уже практически конец этого «золотого» периода, и скоро наступит третий заключительный этап вынашивания. Разберемся, что происходит на 24 неделе беременности с женским организмом:

  • К этому сроку масса тела должна существенно увеличиться. Нормальная прибавка находится в пределах 4-7 килограммов. Если же женщина стала весить на 10 и более килограмм больше, то ей следует пересмотреть свой рацион, вероятно, он излишне калорийный. Но ни в коем случае нельзя голодать или садиться на любые жесткие диеты. Питание должно быть полноценным, так как ребенок нуждается в витаминах и микроэлементах для своего развития. А вот от большого количества сладостей и выпечки лучше отказаться.
  • Растущий живот на 24 неделе беременности изменяет походку и осанку, поскольку смещается центр тяжести тела. Женщины начинают ходить немного вразвалку.
Читайте также:  Развитие ребенка в 7 месяцев: видео о правильном питании от ведущих педиатров россии

Развитие ребенка на 24 неделе беременности: формирование плода и здоровье мамы

  • Появление небольших отеков по утрам на этом сроке – это практически норма. Почки ночью работают в замедленном режиме и не справляются с повышенной нагрузкой. Для улучшения ситуации рекомендуется снизить количество соли в рационе, ведь именно соль способствует задержке жидкости. Сокращать количество потребляемой жидкости не стоит, но нужно стараться пить часто, но не большими порциями, буквально по 1-2 глотка. Если же отеки не проходят в течение всего дня, то следует обратиться к своему гинекологу.
  • Еще одна «напасть», которую отмечают многие будущие мамы – это повышенная потливость. Бороться с этой проблемой бесполезно, после родов все вернется в норму. А пока можно посоветовать носить одежду из хлопка или других материалов из натуральных нитей и чаще посещать ванную.
  • Быстрорастущий животик может привести к образованию растяжек, для профилактики их появления можно использовать специальную косметику

Шевеления

Ваш малыш на 24 недели уже настолько вырос, что ему становится все сложнее кувыркаться. К этому ребенок уже может занять положение, в котором он будет находиться вплоть до родов – его голова располагается внизу живота. Но если при проведении УЗИ на 24 неделе беременности будет определено, что малыш располагается ножками вниз, переживать не стоит.

Развитие ребенка на 24 неделе беременности: формирование плода и здоровье мамы

С большой долей вероятности можно сказать, он еще успеет перевернуться и занять «правильное» головное предлежание.

Но если даже ребенок окажется в «неправильном» положении, ничего особенно опасного в этом нет. Просто при выборе метода ведения родов врач должен будет принять во внимание этот факт.

Мама отчетливо ощущает шевеления плода в этот период. Малыш может пинаться ногами или толкаться руками. Иногда он может «выпятить попу» так, что на брюшной стенке отчетливо видна округлая выпуклость.

Конечно, пинается ребёнок не круглые сутки, а только в период свой активности. Большую часть суток он спит, а время его бодрствования составляет 4-6 часов в сутки. Шевеления в «неурочные часы» могут быть реакцией на внешние воздействия. Например, многие женщины отмечают, что на резкий шум их малыш реагирует толчками.

Тренировочные схватки

Беременность 24-25 недель – срок, когда многие женщины начинают ощущать периодические тренировочные схватки. Отличие тренировочных схваток от настоящих заключаются в следующем:

Развитие ребенка на 24 неделе беременности: формирование плода и здоровье мамы

  • они нерегулярны, то есть, это могут быть единичные сокращения матки или сокращения, протекающие сериями – несколько частых сокращений, а потом длительный перерыв;
  • они неинтенсивны, тренировочные схватки практически безболезненные.

Отсутствие тренировочных схваток на этом сроке – это тоже норма. Поэтому не расстраивайтесь, если вы не ощущаете ничего подобного.

Развитие малыша

Рассмотрим, как проходит развитие плода на 24 неделе беременности. Он уже достаточно большой, на 24 неделе беременности размеры плода уже создаются ему определенные затруднения для свободного движения внутри матки. Его полный рост составляет около 33 см, а вес плода – примерно 600 граммов.

Если идет 24 неделя беременности двойней, то общий вес детей составляет 1,0-1,2 кг. Причем одна двойняшка, как правило, крупнее другой, разница в весе может составлять 50-70 граммов.

Плод на 24 неделе продолжает накапливать подкожный жир, но пока малыш еще очень худенький. К моменту рождения он существенно прибавит в весе и обзаведется пухленькими щечками.

Жировая прослойка необходима для терморегуляции, поэтому если преждевременные роды случатся на сроке 24 недели беременности, то малыша поместят в специальный кювез, где искусственно поддерживается определённая температура.

Развитие ребенка на 24 неделе беременности: формирование плода и здоровье мамы

В 24 недели эндокринная система малыша начнет активно синтезировать гормон роста. Дело в том, что к этому периоду ребенок уже полностью сформирован и ему нужно только подрасти и набрать вес, чтобы его организм мог существовать самостоятельно.

К этому сроку черты лица полностью сформированы, начинают появляться реснички и бровки, отрастают волосы на голове. Происходит формирование потовых желез. На этом сроке развитие ребенка продолжается быстрыми темпами:

  • вес головного мозга составляет около 100 граммов, заканчивается формирование основных отделов мозга;
  • скелет становится все более прочным, а суставы – более крепкими;
  • в тканях легких начинается выработка сурфактанта – это вещество, которое обеспечивает возможность самостоятельного дыхания после рождения. Оно предотвращает слипание тканей и защищает от бактерий, которые могут попасть в организм малыша вместе с первыми вдохами;
  • продолжает развиваться и укрепляться эмоциональная связь между малышом и мамой. Ребенок чутко реагирует на переживания и отрицательные эмоции, поэтому беременным нужно стараться избегать стрессов и стараться радоваться жизни;
  • у ребенка отлично развит слух, поэтому маме и папе рекомендуют регулярно разговаривать с малышом. Такие разговоры дают развивающий эффект, ребенок привыкает к голосам родных людей и уже после рождения успокаивается, слыша знакомые звуки.

Развитие ребенка на 24 неделе беременности: формирование плода и здоровье мамы

Плановые обследования

Календарь плановых обследований не предусматривает проведение каких-либо специальных обследований на этом сроке.

Если именно на эту неделю выпадает плановый визит к гинекологу, то женщине нужно будет сдать стандартный набор анализов – общее исследование крови и мочи, а также анализ на содержание глюкозы в крови.

Эти обследования позволят своевременно выявить риски развития диабета беременных и гестоза.

При нормальном самочувствии и отсутствии показаний ультразвуковой скрининг в эту неделю не назначают. Плановый, второй по счету скрининг будущая мама должна была пройти раньше.

Осложнения

В норме на сроке двадцать четыре неделе самочувствие будущей матери должно быть хорошим. Однако произойти может всякое, поэтому нужно быть настороже весь «беременный период». Рост матки может спровоцировать обострение различных хронических заболеваний:

  • гастрита;
  • холецистита;
  • цистита;
  • пиелонефрита и пр.

Поэтому при ухудшении самочувствия не откладывайте визит к специалисту, и при необходимости, проходите лечение.

Развитие ребенка на 24 неделе беременности: формирование плода и здоровье мамы

В этот период высока вероятность развития таких осложнений, как:

  • анемия беременных;
  • диабет беременных;
  • гестоз.

Чтобы вовремя диагностировать развивающиеся осложнения, необходимо своевременно сдавать анализы. Поэтому не пропускайте плановых визитов к гинекологу и выполняйте все предписания, данные специалистом.

Будущим мамам нужно быть осторожными и всячески избегать травмоопасных ситуаций. Помните, что даже легкий ушиб, полученный при падении, может вызвать отслоение плаценты и преждевременные роды. Поэтому, если травма все же имела место, обязательно пройдите УЗИ, чтобы убедиться, что все в порядке.

Простуда или грипп также могут осложнить течение беременности. Избежать заражения удается не всегда, но все же забывать про меры безопасности в период эпидемий не следует.

Если же поднялась температура и появились симптомы простуды, нужно соблюдать постельный режим и вызывать врача.

На этом сроке разрешен прием многих препаратов, которые нельзя было использовать в первом триместре, но все же самолечение должно быть исключено.

Развитие ребенка на 24 неделе беременности: формирование плода и здоровье мамы

Тревогу должны вызвать и необычные выделения на 24 неделе беременности. Если выделения приобрели резкий запах, стали пенистыми, неоднородными или изменили цвет на зеленый или желтый, то возможно, это признаки инфекции.

Особенно часто у беременных выявляют молочницу, это заболевание вызывается условно-патогенной флорой, и часто рецидивирует на фоне пониженного иммунитета. Для выявления причины нужно сдать анализы и, если инфекция будет обнаружена, пройти лечение.

Итак, 24-я неделя беременности – это последний «этап» второго триместра. В норме двадцать четвертый семидневный период должен протекать спокойно, не причиняя маме существенного дискомфорта. Но чтобы не пропустить признаки начинающихся осложнений, нужно внимательно прислушиваться к своему самочувствию, обязательно регулярно посещать гинеколога и выполнять все назначения, данные специалистом.

Источник: https://ponedelyam.ru/kalendar/24-nedelya-beremennosti.html

24 неделя беременности: что происходит с малышом и мамой, фото, развитие плода

Развитие ребенка на 24 неделе беременности: формирование плода и здоровье мамы

24 неделя беременности (6 месяцев) – это конец второго триместра вынашивания плода. В этом периоде плод становится жизнеспособным вне утробы матери в случае преждевременных родов. В легких окончательно формируются альвеолы и сурфактант, что позволяет ребенку самостоятельно дышать. Женщина уже не может вести привычный образ жизни, для поддержания хорошего самочувствия необходимо соблюдать режим дня. Изменения в организме беременной могут привести к повышенной утомляемости, сонливости и другим клиническим симптомам, что связано с ростом плода и увеличением матки. В конце 2 триместра зарождается и укрепляется материнский инстинкт.

Что происходит с малышом?

На 24 неделе беременности плод больше прибавляет в весе, чем в росте. Это связано с формированием подкожно-жировой клетчатки и внутреннего жира. Рост ребенка достигает 27-31 см, вес соответствует 450-500 грамм.

Внешний вид плода становится похож на новорожденного. Кожа меняет цвет с красного на розовый, расправляются складки на лице и теле.

Подкожный бурый жир хорошо сохраняет тепло и предупреждает переохлаждение плода в условиях несовершенной работы центра терморегуляции.

Малыш заглатывает околоплодные воды и получает из них питательные вещества. В кишечнике продолжает накапливаться меконий – первородный кал, который выделяется после рождения. Печень и поджелудочная железа синтезируют ферменты, способные переваривать грудное молоко. Совершенствуется эндокринная система. Окончательно сформированы половые органы плода.

В центральной нервной системе продолжают образовываться новые нейронные связи. Движения малыша становятся более активными, органы чувств готовы для функционирования вне утробы матери.

У ребенка достаточно хорошо развит слух, чтобы различать звуки, интонацию голоса матери, эмоциональную окраску речи.

По шевелению малыша можно определить, какие звуки ему нравятся, а какие вызывают негативную реакцию.

Ребенок спит 16-20 часов в сутки, остальное время находится в движении. В этот период в полости матки остается не так много места для кувырков и переворотов, а подвижность плода с каждым днем увеличивается.

Это отражается на ощущениях беременной – удары малыша становятся более чувствительными и даже болезненными. Ребенок играет со своими ручками и ножками, дергает пуповину, сосет пальчик.

На 24 неделе плод обычно принимает головное предлежание – оптимальное положение для физиологических родов.

Развитие ребенка на 24 неделе беременности: формирование плода и здоровье мамыВ конце 2 триместра беременности формируется эмоциональный контакт плода и будущей матери. Стрессовые ситуации, негативные эмоции, депрессия отражаются на психическом развитии малыша. Врачи утверждают, что нервные потрясения женщины могут вызвать неврозы после рождения и нарушение психики. В этот период развиваются темперамент ребенка и индивидуальные особенности его характера.

Все органы и системы малыша настолько сформированы, что преждевременные роды дают хорошие шансы на выживаемость плода вне утробы матери. В первую очередь, это связано с достаточным для внешнего дыхания развитием альвеол и сурфактанта. При рождении малыш способен сделать первый вдох для расправления легких.

Что происходит с мамой

На 24 неделе беременности в организме женщины не происходит кардинальных изменений.

Беременная в этот период может набрать лишние килограммы, что связано с повышенным аппетитом. Усиленная работа центра пищеварения в головном мозге женщины направлена на процесс формирования жировой ткани в организме плода и способствует набору веса ребенка. Нормальное увеличение массы тела беременной не должно превышать 8 кг.

Режим дня будущей мамы теперь отличается от повседневной активности на более ранних сроках развития плода.

Характерна быстрая утомляемость при физической нагрузке, боли в пояснице и ногах, изменение походки, неуклюжесть и неповоротливость.

Это может вызвать негативные эмоции, раздражительность, плаксивость, что также связано с состоянием гормонального фона. На сроке 24 недели женщина может работать, но для хорошего самочувствия ей требуются облегченные условия труда.

Читайте также:  Методы развития речи детей дошкольного возраста: как заниматься с удовольствием

Живот будущей мамы с каждым днем увеличивается в размерах. Теперь свободная одежда уже не может скрыть состояние беременности. Дно матки находится на 4 см выше пупка. Матка не только увеличивается вверх, но и в стороны.

Большие размеры органа приводят к сдавливанию желудка, мочевого пузыря и петель кишечника, оттесняют купол диафрагмы.

Это вызывает изжогу (заброс кислого содержимого желудка в пищевод), учащенные позывы к мочеиспусканию, запоры, легкую одышку и затруднение вдоха при физической нагрузке.

Увеличение объема циркулирующей крови за счет плазмы приводит к  относительному уменьшению количества эритроцитов и гемоглобина.

На 24 неделе могут диагностировать физиологическую анемию, которая не вызывает вреда для здоровья женщины и плода. Нарушение питания и хронические заболевания усугубляют прогрессирование болезни, что требует лечения.

В противном случае, патологическая анемия способствует гипоксии тканей плода и нарушает внутриутробное развитие.

Гормональная перестройка в организме беременной вызывает набухание молочных желез, из сосков может выделяться предшественник грудного молока – молозиво. К половым органам женщины приливает больше крови, что способствует увеличению либидо. В этот период беременные могут отмечать покраснение кожи пальцев рук вследствие изменения гормонального фона. Это считается вариантом нормы.

Развитие ребенка на 24 неделе беременности: формирование плода и здоровье мамыКости таза постепенно раздвигаются под действием постоянно растущей матки и плода. В области симфиза возникают распирающие ощущения. Под действием веса ребенка увеличивается лордоз в поясничном отделе позвоночника, что вызывает тяжесть и боли в пояснице. Повышение внутрибрюшного давления способствует развитию геморроя и варикозного расширения вен нижних конечностей.

Симптомы и ощущения на 24 неделе беременности

В конце 2 триместра женщина ощущает изменения в своем состоянии, связанные с ростом и развитием плода. Физические возможности будущей матери постепенно снижаются – становится труднее ходить, переворачиваться в постели, садиться.

Характерны отеки и тяжесть в ногах. Беременная на 24 неделе еще может работать, но нуждается в облегченных условиях труда. Женщина ощущает движения ребенка, может общаться с малышом и получать ответную реакцию.

Это развивает материнский инстинкт и привязанность к своему чаду.

Симптомы и ощущения 24 недели беременности.

  1. Увеличение живота – объем 75-80 см.
  2. Нормальная прибавка массы тела до 8 кг.
  3. Усиление аппетита, склонность к перееданию.
  4. Активные движения плода, можно определить какой частью тела малыш упирается в стенки матки.
  5. Изменение походки.
  6. Боли в области симфиза вследствие расширения внутренних размеров малого таза.
  7. Набухание грудных желез, выделение из сосков небольшого количества молозива.
  8. Тяжесть в пояснице.
  9. Быстрая утомляемость при физической нагрузке.
  10. Отечность ног, тяжесть в нижних конечностях.
  11. Симптомы анемии легкой степени (слабость, бледность кожи).
  12. Симптомы гипотонии (головокружение, потемнение в глазах при перемене положения тела, сонливость).
  13. Склонность к запорам.
  14. Изжога.
  15. Признаки геморроя (боль и жжение в анальном проходе).
  16. Одышка при физической нагрузке.
  17. Частые позывы к мочеиспусканию.

Клинические признаки беременности проходят после рождения ребенка.

На 24 неделе вынашивания плода повышается либидо женщины, связанное с приливом крови к половым органам. Рекомендуют избегать позы, сдавливающие живот.

В остальном интимная жизнь не может повредить здоровью ребенка. Исключение – патологическое течение беременности (угроза выкидыша, преэклампсия, предлежание плаценты). Для 2 триместра беременности характерны не обильные слизистые выделения из влагалища прозрачного или белесоватого цвета с кислым запахом.

Анализы и обследования

Развитие ребенка на 24 неделе беременности: формирование плода и здоровье мамыНа 24 неделе вынашивания плода нет плановых диагностических обследований. При нарушении состояния будущей матери и ребенка, гинеколог может назначить дополнительные методы диагностики: общий анализ крови, общий анализ мочи, биохимический анализ крови и мочи, УЗИ, допплеровское исследование сосудов пуповины и др. Своевременный контроль предупреждает развитие осложнений и риск самопроизвольного аборта.

На приеме врач измеряет объем живота, высоту стояния дна матки, вес женщины, контролирует артериальное давление, выслушивает сердцебиения малыша.

Дополнительная УЗИ диагностика позволяет вывить задержку роста плода, пороки внутриутробного развития, изменение количества околоплодных вод, патологию плаценты.

При подозрении на генетические заболевания, специалист назначает амниоцентез с исследованием околоплодных вод.

Возможные опасности на 24 неделе беременности

В конце второго триместра может возникать гипоксия плода. Это состояние сопровождается увеличением двигательной активности ребенка и учащением его сердечных сокращений более 180 ударов в минуту.

Гипоксия приводит к нарушению роста и развития малыша. Угроза прерывания беременности развивается на фоне хронических заболеваний будущей матери или травм во время беременности.

Самопроизвольный аборт сопровождаются подтеканием околоплодных вод, схватками, кровянистыми выделениями из влагалища.

Осложнения на 24 неделе беременности:

  • замерший плод (отсутствие шевеление плода);
  • отслойка плаценты (проявляется обильными кровянистыми выделениями из влагалища);
  • повышение тонуса матки и угроза выкидыша;
  • метаболический синдром;
  • сахарный диабет;
  • цистит;
  • геморрой;
  • варикозное расширение вен нижних конечностей.

Изменение характера выделений из влагалища: желтовато-зеленый цвет, примесь крови или гноя, неприятный запах свидетельствуют о половой инфекции, образовании эрозии шейки матки, угрозе выкидыша. При выявлении тревожных симптомов необходимо обратиться к акушеру-гинекологу.

Рекомендации

В конце 2 триместра беременной важно соблюдать режим физической нагрузки. Каждые 2-3 часа рекомендуют отдыхать в течение 20-30 минут – принимать горизонтальное положение с приподнятыми ногами. Это позволяет избежать появления отеков на нижних конечностях и предупредить дискомфорт в пояснице.

На 24 неделе достигает пика увеличение аппетита, что способствует быстрому набору лишнего веса. Калорийность рациона не должна превышать 3000 ккал. В питание включают овощи, фрукты, злаки, кисломолочные продукты, мясо и рыбу.

Исключают – жирные и жареные блюда, полуфабрикаты, копчености, фастфуд, газированные напитки. Ограничивают – сладости, сдобу, выпечку.

При возникновении отеков уменьшают количество потребляемой соли, которая способствует задержке жидкости в организме. Для подавления аппетита рекомендуют перед каждым приемом пищи выпивать стакан воды.

Для физической активности подойдут пешие прогулки в медленном темпе на небольшие расстояния или фитнес для беременных. Для удобства можно носить одежду для будущих мам, которая не стесняет движения и соответствует всем гигиеническим требованиям.

Для поддержания живота, улучшения дыхания, разгрузки поясничного отдела позвоночного столба врачи рекомендуют использовать предродовый бандаж. Неприятные ощущения в грудных железах можно предупредить ношением бюстгальтера для беременных. При выделении молозива применяют прокладки на соски.

Для профилактики появления растяжек в кожу живота, груди, бедер втирают специальный крем или гель.

24 неделя беременности – очередная ступень, которая приближает женщину к родам, а ребенка подготавливает к жизни вне утробы матери. Соблюдение режима дня и питания, плановое посещение акушера-гинеколога, ношение предродового бандажа помогают пройти этот период без развития нежелательных последствий.

Источник: https://zdorrov.com/beremennost/24-nedelya-beremennosti-chto-proishodit-s-malyshom-i-mamoj-foto-razvitie-ploda.html

24 неделя беременности

К удивлению многих мамочек живот начинает стремительно расти, что приводит к некоторым изменениям в работе женского организма.

  • Появляется зуд кожных покровов в области живота и бедер. Идет растяжение кожи, приводящее к появлению неэстетичных полос. К сожалению, они останутся даже после родов, поэтому необходимо если не исключить, то минимизировать их возникновение с помощью специальных средств – кремов, гелей и т.д.
  • Чувствуется болезненность по бокам живота и в пояснице. Такие ощущения говорят о том, что идет растяжение мышечной ткани матки. Эта боль терпимая и вскоре проходит.
  • Чтобы принять удобное положение сидя или лежа, беременной приходится не раз менять позу. Выпирающий живот не дает возможности сразу занять комфортную позицию.
  • Увеличенный в размере живот влияет на походку женщины. У мамочки появляется утиная походка. Центр тяжести смещается, что приводит к быстрой утомляемости, болезненности спины и ног.

Матка
находится на расстоянии 24 см выше лонного
сочленения. Она продолжает сдавливать
все окружающие ее внутренние органы,
включая желудок, кишечник, мочевой
пузырь.

Увеличение размера матки приводит
к усугублению проблем, связанных с
пищеварением и мочеиспусканием. Частые
позывы в туалет «по-маленькому»
сопровождаются трудностями в опорожнении
кишечника.

Из-за давления матки женщина
может мучиться запорами, вздутием
живота, изжогой.

Все
вышеперечисленные трудности не так
страшны, как кажутся. Врачи советуют
спокойно относиться к ним, ведь все они
временны. Тем не менее, проблему с
пищеварением нельзя игнорировать, ведь
она может спровоцировать появление
геморроя. Необходимо обратиться к врачу
и скорректировать свое питание.

Возможные проблемы

Боли

Боли,
возникающие на сроке 24 недели, так или
иначе связаны с увеличением размера
матки. Чаще всего дискомфортные ощущения
возникают в следующих областях:

  • поясничный отдел;
  • низ живота, в районе крестца;
  • в ногах;
  • в заднем проходе (из-за геморроя);
  • в голове.

Если
болезненность в этих областях терпимая
и неострая, то поводов для беспокойства
нет. Однако если ощущения усиливаются,
то лучше не медлить и обратиться к врачу.
На данном сроке высока вероятность
выкидыша.
Преждевременные роды нежелательны для малыша, ему невозможно будет сохранить жизнь без специального медицинского оборудования.

Температура и простуда

Избежать
простудных заболеваний во время
беременности, пожалуй, не удастся. Ведь
так или иначе какая-то часть срока
приходится на период пика эпидемии.
Простуда особенно опасна и может привести
к печальному результату на ранних сроках
беременности. Это период, когда положение
зародыша в матке нестабильно, и любой
негативный фактор может привести к
самопроизвольному аборту.

Развитие ребенка на 24 неделе беременности: формирование плода и здоровье мамы

24
неделя в календаре
беременности – это уже более спокойное
время, когда риск выкидыша сведен к
минимуму. Тем не менее запущенная
простуда может негативно сказаться на
развитии ребенка. Поэтому важно начать
своевременное лечение и иметь представление
о том, что необходимо предпринять.

  1. Нужна консультация врача. Если самочувствие позволяет, можно записаться на прием и посетить поликлинику. Если же состояние тяжелое, и тем более поднялась температура, следует вызвать медика домой.
  2. В ожидании медицинской помощи можно попробовать облегчить свое состояние с помощью народных методов. От боли в горле и кашля помогут полоскания и ингаляции на основе травяных настоев. Рекомендуется больше пить теплого чая, молока, ягодного морса.
  3. Температуру ниже 38 градусов сбивать нежелательно. Если же она достигла этой отметки, необходимо выпить жаропонижающее. Лучше всего посоветоваться с врачом. Если же ситуация срочная, то можно выпить лекарство на основе парацетомола. Оно не нанесет большого вреда здоровью ребенка.

После
выздоровления не спешите выходить в
люди, посещая общественные места.
Иммунитет еще ослаблен и может не
справиться с новой атакой вирусов. Лучше
гулять в парке, а дома почаще проветривать
комнаты.

Выделения на 24-й акушерской неделе беременности

Выделения
на 24 неделе практически такие же, что
на ранних сроках беременности.

Единственное отличие – может незначительно увеличиться их объем, они становятся обильнее.

По-прежнему
беспокойство должны вызвать выделения
ярко-желтого, коричневого, зеленого
цвета с неприятным запахом. Ненормальны
и изменения в консистенции: содержимое
с прожилками крови,
чересчур водянистые и творожистые
выделения. Они говорят о том, что вам
срочно необходимо обратиться к гинекологу
и выявить причину. Возможно, имеется
воспалительный процесс.

Рекомендации для будущей мамы

Развитие ребенка на 24 неделе беременности: формирование плода и здоровье мамы

  1. Во время эпидемий гриппа и ОРЗ держитесь подальше от людных мест. Ешьте продукты, уничтожающие микробы, — лук и чеснок. Почаще проветривайте помещение, и отложите походы в гости.
  2. Если легкая отечность, которая часто наблюдается на этом сроке, усиливается, обратитесь к специалисту. Если вовремя не пролечиться, то может развиться гестоз — серьезное заболевание, при котором поражаются сердце, нервная система, почки, печень, плацента и плод.
  3. Будьте осторожны, чтобы избежать падений и ушибов. Конечно, ребенок надежно защищен от негативных внешних воздействий, но травма живота не несет ничего хорошего.
  4. Общайтесь со своим ребенком, чаще с ним разговаривайте. Он уже отличает голос мамы от всех остальных, реагирует на прикосновения. Спокойные беседы с малышом и мягкие поглаживания сблизят вас еще до рождения.

Необходимо делать вагинальные упражнения для подготовки половых путей к предстоящим родам. Особенно полезно регулярно делать упражнения Кегеля.

Рекомендации по питанию

На
24 неделе беременности необходимо
придерживаться такого же рациона
питания, что и раньше. В ежедневном меню
должны быть фрукты и овощи, ягоды, злаки,
хлеб, макароны, оливковое масло, бобы,
орехи, зелень. Не меньше одного раза в
неделю необходимо есть рыбу и морепродукты,
белое мясо, яйца, сыр, йогурт и сметану.

Читайте также:  Физическое развитие детей младшего школьного возраста: важные возраст для совершенствования

Развитие ребенка на 24 неделе беременности: формирование плода и здоровье мамы

Необходимо
воздерживаться от употребления алкоголя
и минимизировать потребление вредной
пищи: мучного и сладкого, острого,
перченного и соленого. Высококалорийная
пища
не приносит никакой пользы, но дает
очень сильную прибавку в весе. В то же
время соленые блюда вызывают отеки.

В
рацион необходимо включить продукты с
высоким содержанием железа (для
профилактики анемии – говядина, гречка,
хурма, гранатовый сок), аскорбиновой
кислоты (вишня и черешня, болгарский
перец, морская капуста), клетчатки
(фрукты и овощи). Следует выпивать не
менее 1-2 литров воды без газа. Желательно
пить и кушать понемногу и часто.

Витамины на 24 неделе беременности

Получать
все необходимые витамины
из
пищи не всегда получается, поэтому
гинекологи рекомендуют будущим мамам
употреблять поливитаминные препараты.
Особенно часто они назначаются в том
случае, когда беременность выпадает на
холодное время года. Еще одно показание
– возраст старше 30 лет или пищевая
аллергия, из-за которой женщина ограничена
в рационе питания.

Развитие ребенка на 24 неделе беременности: формирование плода и здоровье мамы

Прежде
чем идти в аптеку и приобретать витаминный
комплекс, нужно проконсультироваться
с врачом. Только гинеколог, наблюдающий
за течением беременности, знает, какой
препарат подойдет матери и не навредит
ребенку. Необходимо строго придерживаться
назначенной дозировки.

Физическая активность

Не
последнюю роль в сохранении здоровья
мамы и малыша играет физическая
активность. Постоянное сидение за
компьютером или перед телевизором,
перемежающееся с лежачим отдыхом, не
принесут ничего хорошего. Результатом
станет избыточный вес, осложняющий
беременность, боли в разных частях тела
и вялое состояние мамы.

Чтобы
поддерживать организм в тонусе, достаточно
совершать длительные прогулки на свежем
воздухе. Но нужно помнить, что пяти минут
гуляния по улицам не хватит.

Лучше всего
выехать за город, в крайнем случае для
прогулок подойдут парки и скверы. Если
есть возможность и желание, можно
записаться на специальные занятия для
беременных. Фитнес-клубы предлагают их
в изобилии.

Это и аквааэробика, и йога,
и занятия в тренажерном зале. Главное
в этом деле – регулярность и мера.

Интимная жизнь

Интимная
жизнь на 24 неделе беременности должна
быть спокойной – без резких движений
и экспериментов. Маме и отцу
не следует забывать о комфорте своего
малыша, не допуская давления на живот.
Других ограничений нет.

Врач
может порекомендовать прекращение
половых отношений, если здоровье мамы
оставляет желать лучшего, и есть угроза
прерывания беременности. Среди возможных
причин – гестоз, маловодие или многоводие,
травма шейки матки. С осторожностью
следует совершать близость при
многоплодной беременности.

Необходимые исследования и анализы

К
24 неделе будущая мама уже прошла два
скрининга развития плода, которые
включают в себя УЗИ и тройной тест
(на уровень гормона
ХГЧ,
эстриола, белка
альфа-фетопротеина). Теперь женщине
предстоит сдать стандартный набор
анализов, включающий общий анализ мочи,
общий анализ крови, а также анализ крови
на сахар. В случае необходимости гинеколог
возьмет мазок на микрофлору влагалища.

  • Общий анализ крови позволяет контролировать состояние здоровья беременной и плода, исходя из таких показателей, как уровень эритроцитов, ретикулоцитов, гемоглобина, гематокрита, тромбоцитов, лейкоцитов и т.д. С его помощью можно выявить воспалительные процессы и инфекционные заболевания.
  • Общий анализ мочи необходим для контроля работы мочеполовой системы, которая испытывает двойную нагрузку.
  • Анализ крови на сахар используется для определения риска развития гестационного сахарного диабета.

УЗИ

УЗИ
на 24 неделе беременности
не назначают. Плановое ультразвуковое
исследование проводят раньше – на 20-22
неделе.

Гинеколог может отправить вас
на него снова только в том случае, если
он подозревает наличие патологии. В
таком случае фото
24 недели беременности
может показать врачу, имеется ли
отклонение, и он поставит точный диагноз.

Раньше времени переживать не стоит.
Очень часто подобные исследования
необходимы для успокоения души.

Источник: https://www.BabyBlog.ru/cb/24-nedelya

24 неделя беременности: состояние матери и ребенка

С каждой неделей женщина становится все ближе к следующему этапу беременности – третьему триместру.  Не такому спокойному и размеренному, как второй. И хотя до него еще осталось три недели, 24 неделя беременности уже начинает демонстрировать все «прелести» грядущего периода: отеки, неудобства, усталость, боли в спине.

Чего еще ожидать женщине, как справляться с дискомфортом и, что в это время делает малыш в утробе матери – об этом и пойдет речь далее.

Что происходит на 24 неделе беременности с телом женщины

Время бурных внутренних изменений в организме беременной закончилось. Теперь настал черед телу женщины изменяться, подстраиваясь под потребности и темпы роста малыша в животике.

Сейчас уже сложно не отличить беременную от других женщин – ее выдает живот, изменения в походке и движениях:

  • объем околоплодных вод составляет порядка 500-700 мл;
  • продолжает расти и подниматься матка (более 4 см над пупком);
  • живот на 24 неделе также увеличивается в объеме, усиливая растяжение кожи;
  • пупок женщины сглаживается или даже выпячивается наружу;
  • могут появиться новые растяжки на животе, бедрах, груди;
  • усиливается давление растущей матки на внутренние органы;
  • из-за изменений в весе женщины и растущего живота может произойти искривление позвоночника;
  • все чаще приходится сталкиваться с отеками ног и рук, а также судорогами;
  • нередко повышается потливость;
  • увеличивается риск развития анемии (снижения уровня гемоглобина) из-за увеличения объема крови в организме женщины.

Какими бы равномерными и ожидаемыми ни были физические изменения 24 недели, происходящие с беременной, они, так или иначе, влияют на ее самочувствие и ощущения.

Но, учитывая индивидуальные особенности, состояние здоровья и чувствительность женщины, для кого-то это могут быть малозаметные ощущения, а кому-то они приносят существенный дискомфорт.

Самочувствие и ощущения беременной

Двадцать четвертая неделя еще не принесет в жизнь женщины серьезных неудобств. Но готовиться к ним морально беременной стоит уже сейчас – слишком большие нагрузки ждут женский организм в  скором будущем.

А сейчас могут быть ощутимы лишь их ранние отголоски:

  • возвращаются частые позывы к мочеиспусканию;
  • при физических нагрузках появляется отдышка, так как поднявшаяся матка давит на диафрагму;
  • увеличившийся в объеме живот доставляет проблемы во время сна и отдыха;
  • постепенно женщину перестают беспокоить переменчивое настроение и бурное эмоциональное реагирование;
  • повышается сексуальное влечение;
  • рост матки может сопровождаться тянущими болями в животе;
  • схваткообразные боли могут сопровождать тренировочные схватки Брэкстона-Хиггса – они не вызывают сильных болей и кратковременны. Но при появлении кровянистых выделений при таких болях следует обратиться врачу – так могут начинаться преждевременные роды на 24 неделе беременности;
  • увеличение объема живота, массы тела беременной и смещение центра тяжести приводят к появлению болей в спине и пояснице;
  • чем больше становится малыш, тем меньше ему места в матке, и тем ощутимей для женщины шевеления малыша.

Несмотря на то, что многие ощущения, связанные с беременностью, приносят женщине неудобства и раздражение, будущей маме нужно постараться сохранять психологическое спокойствие.

Особенно следует избегать сильных эмоциональных всплесков, так как адреналиновые атаки могут негативно сказаться на состоянии малыша.

Плод на 24 неделе беременности

Все самые основополагающие и важные формирующие процессы в развитии организма малыша по большей части закончились. Органы сформировались и теперь только «оттачивают» свою работу.

Развитие ребенка на 24 неделе беременности: формирование плода и здоровье мамы

Задача малыша в ближайшие месяцы – набрать вес и окончательно подготовиться к появлению на свет:

  • сейчас вес плода составляет около 450-500 г, а «рост» – 25-35 см (как виноградная гроздь или кукуруза);
  • активно работают органы ЖКТ, печень, почки, селезенка;
  • размеры сердца малыша уже позволяют рассмотреть его камеры и сосуды на УЗИ;
  • формируются потовые железы;
  • полностью сформировалось бронхиальное дерево;
  • железы внутренней секреции плода начинают выработку веществ, активизирующих родовую деятельность женщины;
  • совершенствуется мозг, углубляется рельеф коры головного мозга (извилины, борозды);
  • движения малыша приобретают направленность, он учится их контролировать;
  • большую часть времени малыш спит, накапливая силы и набирая вес.

У малыша понемногу начинает формироваться свой режим, который не всегда совпадает с периодами сна и бодрствования мамы.

Медики утверждают, что уже сейчас малыши в животе у мамы способны видеть сны. Поэтому не забывайте разговаривать с ребеночком и желать ему сладких снов.

Обследования 24 недели беременности

Если двумя неделями ранее женщине не удалось попасть на плановый прием к врачу-гинекологу, наблюдающему беременность, то не стоит откладывать визит еще на более длительный срок.

Систематическое наблюдение за состоянием женщины и «поведением» малыша могут быть очень важными и информативными, как на данный момент, так и в период родов.

За день перед приемом желательно сдать стандартные клинические анализы крови и мочи, чтобы врач смог сразу проанализировать их результаты.

Также в кабинете врача беременной померяют давление, взвесят, измеряют объем живота, высоту дна матки, послушают сердцебиение ребеночка и определят его положение в утробе.

24 неделя беременности – крайний срок проведения планового ультразвукового исследования. На аппарате специалист проводит фетометрию – измеряет показатели физического развития ребенка: окружности головы и живота, длину конечностей, соответствие этих показателей срокам беременности.

Развитие ребенка на 24 неделе беременности: формирование плода и здоровье мамы

Развитие плода также позволяет хорошо просмотреть особенности строения внутренних органов. Помимо ребеночка, на УЗИ смотрят на состояние и расположение плаценты, кровоток, количество околоплодных вод, расположение малыша, присутствие/отсутствие обвития пуповиной. Для полноты картины в подготовке к родам имеет значение каждый нюанс и показатель.

Образ жизни беременной на 24 неделе

Новые изменения и ощущения побуждают менять привычный уклад жизни. Но женщин на этом сроке ожидает не так много перестроек.

В режиме питания все остается прежним (если до этого беременная следила за своим меню и количеством порций). Рацион беременной очень похож на питание ребенка: никаких больших порций, ничего жареного, жирного, соленого, пряного и т.д.

Употребляемые в еду продукты должны быть сезонными и качественными.

В меню должны присутствовать продукты, содержащие:

  • витамин А – тыква, морковь, салат, зеленый горох, молочные продукты – для поддержания эластичности и гладкости кожи;
  • калий – сухофрукты, овсяная каша, сливы, бананы – помогает выводить из организма излишки жидкости;
  • витамин Е – зелень, яйца, орехи, хурма, гречневая каша – повышает стрессоустойчивость женщины и благоприятно влияет на набор веса малышом.

Немаловажными являются физические нагрузки. Никто не говорит об обязательных занятиях в зале или бассейне. Но пешие прогулки на свежем воздухе, даже несмотря на постоянную усталость и желание полежать, – это важно.

Развитие ребенка на 24 неделе беременности: формирование плода и здоровье мамы

Организму нужно движение в подготовке к предстоящим родам. А после прогулки можно (и нужно) отдохнуть, чтобы избежать отеков и снять усталость.

Советы 24 недели беременности

  • Выберите роддом и врача для родов;
  • делайте упражнения на фитболе;
  • если есть неудобства со сном и отдыхом – купите подушку для беременных;
  • пользуйтесь косметикой для беременных;
  • узнайте у врача-гинеколога о необходимости использования бандажа;
  • при отсутствии противопоказаний не отказывайте любимому мужу в интимной близости;
  • реагируйте на резкие неприятные изменения в своих ощущениях и поведении малыша в животике обращением за консультацией к врачу.

Заключение

Несмотря на то, что ребенок в утробе матери уже полностью закончил свое формирование, ему еще потребует достаточно много времени, чтобы усовершенствоваться. Поэтому маме не стоит забывать о своем положении и ответственности за свое чадо.

Соблюдение режима, отдых, правильное питание, умеренные физические нагрузки и хорошее настроение положительно скажутся не только на развитии малыша, но и помогут женщине избавиться (или хотя бы минимизировать) неприятные ощущения, связанные с течением беременности в конце второго триместра. Заботьтесь о себе и своем ребенке.

Источник: https://its-kids.ru/24-nedelya-beremennosti.html

Ссылка на основную публикацию