3 5 месяца ребенку: как соблюдать правильный уход и влиять на развитие

К трем месяцам грудничок все больше адаптируется и привыкает к новому миру, приобретает полезные навыки и рефлексы. Реакции и эмоции становятся более разнообразными и осмысленными.

Для малыша, как и в предыдущие месяцы жизни, остается важным грудное вскармливание и внимание мамы.

Грудное молоко, телесный и эмоциональный контакт с мамой положительно влияет физическое и психической развитие ребенка.

Что умеет ребенок в 3 месяца

Развитие ребенка в 3 месяца характеризуется тем, что он научился осмысленному выражению эмоций. Появляется громкий смех, когда ребенок доволен, или резкий крик, когда малышу что-то не нравится. Кроме того, проявляются индивидуальные интонации голоса. Давайте перечислим, что должен уметь малыш в три месяца:

• Управлять собственными руками;
• Брать и удерживать игрушки в руках, подносить игрушки к собственному лицу, тянуться к подвешенным игрушкам руками;
• Переворачиваться со спины на бок, со спины на живот и с живота на спину;
• Приподниматься на локтях, лежа на животе;
• Уверенно держать голову, лежа на животе;
• Смеяться в голос;
• Фиксировать взор на игрушке, мелких предметах и крупном узоре;
• Замечать предмет положении лежа на спине, на боку и на животе, на руках у взрослого человека;
• Следить за движением крупных объектов;
• Вслушиваться в звук погремушки и поворачивать голову к источнику звука;
• Смотреть на говорящего человека и вслушиваться в музыку, пение и т.д.

Как видно, физическое и психическое развитие ребенка ушло далеко вперед по сравнению с первыми неделями жизни. Кроме того, в третьем месяце у детей начинает развиваться обоняние. Теперь грудничок должен узнавать маму не только по прикосновениям, голосу или внешнему виду, но и по запаху.

Правильный уход за ребенком в 3 месяца

Питание, как и в предыдущие месяцы, должно полностью состоять из грудного молока. Только грудное вскармливание обеспечит правильное физическое и психическое развитие ребенка.

Грудное молоко на 100% удовлетворяет потребности малыша в питье и пище.

Оно насыщает организм грудничка необходимыми витаминами и минералами, укрепляет кости и формирует иммунитет, положительно влияет на работу внутренних органов.

К трем месяцам количество прикладываний составляет 6-10 раз днем с промежутком 2,5-3,5 часа и около двух раз ночью. Объем потребляемого молока при этом равен 100-150 мл за одно кормление.

Режим дня. Сон грудничка в три месяца сокращается до 10-11 часов ночью и до 5-6 часов днем. Нормы сна для детей в этом возрасте составляют 15-17 часов в сутки. В остальное время малыш ведет себя активно.

Тогда и пригодятся развивающие игры, гимнастика, плавание и массаж. Постоянно разговаривайте с малышом, рассказывайте сказки и стишки. Не повышайте голос! В это время уже стоит отказаться от пеленания и укутывания.

малыш должен двигаться свободно!

Гимнастика и плавание. Добросовестно выполняйте комплекс упражнений, который рекомендуют к выполнению педиатры. К стандартной гимнастике и плаванию в этот период добавляют закаливание в виде воздушных ванн.

Занятия по плаванию можно проводить каждый день по 20-30 минут. Температура воды не должна быть ниже 32 градусов. При регулярных занятиях малыш скоро будет держаться на воде самостоятельно.

Используйте поддержки, ныряния, толчки и повороты.

Подробнее об упражнениях в воде для грудного ребенка, читайте по ссылке https://vskormi.ru/general-questions/plavanie-s-grudnichkom/.

Гигиена – залог успешного развития и крепкого здоровья ребенка. Важно обеспечивать нормы гигиены, которые включают ежедневные купания и водные процедуры. Регулярно протирайте тело, руки и лицо влажными салфетками, протирайте глаза при помощи ватных дисков, смоченных в теплой воде. Подстригайте ногти ребенку, меняйте памперсы каждые 2-3 часа.

Мыть ребенка с мылом следует не чаще двух раз в неделю. После того, как закончились водные процедуры, тщательно вытирайте малыша. Он всегда должен быть сухим! Не забывайте и о себе. Чаще мойте руки, особенно перед кормлениями.

Массаж благоприятно влияет на здоровье и самочувствие малыша, успокаивает и расслабляет. Массируйте ножки и ручки, спинку и голову легкими движениями, не давите на тело и не сдавливайте кожу! При коликах хорошо помогают круговые движения по часовой стрелке.

Кстати, к трем месяцам колики сокращаются и меньше мучают малыша! Во время массажа обязательно разговаривайте и общайтесь с ребенком. Не стоит начинать процедуры, если грудничок простужен или в плохом настроении.

Подробнее, какие массажные процедуры подойдут для грудничка, читайте здесь.

Прогулки – важнейший элемент в развитии ребенка. В возрасте трех месяцев грудничку не достает витамина D, который укрепляет кости и предотвращает рахит. Солнечные лучи содержат большое количество данного витамина! Свежий воздух улучшает аппетит, сон и настроения. Малыш будет хорошо и крепко спать.

При комфортной температуре продолжительность прогулки составляет 1,5-2 часа два-три раза в день. В жару или холод не стоит гулять дольше 30-40 минут. При температуре свыше 25 градусов тепла, не гуляйте в промежуток времени между 11 и 16 часами. Держитесь в тени и используйте детские солнцезащитные средства, ведь нежная кожа грудничка способна обгореть за 5-10 минут .

Физическое развитие

У трехмесячного ребенка движение рук и ног становится более координированным. Дети становятся более подвижными, и многие из них уже легко переворачиваются со спины на животик и обратно.

Грудничок может взять и поднести игрушку к лицу, подтянуть ручки к висящим игрушкам. В этом возрасте формируется взаимосвязь между зрением и слухом. Кроме того, ребенок растет, прибавляет в весе и росте.

В таблице указаны примерные физические параметры, которые характерны для детей в 3 месяца.

Критерии	Девочки	Мальчики
Вес	4,8 – 6,3 кг	4,9 – 7 кг
Рост	56,2 – 61,8 см	56,5 – 62 см
Окружность головы	38 – 42,1 см	39 – 42,5 см
Окружность груди	37,3 – 41,4 см	36,5 – 41,6 см

У каждого ребенка свои особенности развития, поэтому показатели условны могут отличаться от нормы. Отклонения вовсе не говорят о проблемах в развитии и здоровье малыша.

Если грудничок активный и бодрый, хорошо кушает и спит, нет поводов для беспокойства.

Кстати, существует специальная формула, которая поможет рассчитать правильный вес грудничка в зависимости от возраста и массы при рождении. Эту формулу вы найдете здесь.

Развивающие игры

Игры – неотъемлемый элемент в развитии ребенка. В три месяца грудничок уже свободно шевелит пальчиками, поэтому в это время начинают развивать мелкую моторику.

Давайте малыш специальные мешочки с наполнителем. Такие мешочки легко сделать самостоятельно.

В качестве основной ткани берите натуральные материалы, которые не вызовут аллергии! Внутрь мешочка можно положить порезанную бумагу, вату, мелкие камушки, гречку или горох.

Игры в этом возрасте простые и короткие. Они сопровождаются веселыми стишками и потешками. Постоянно разговаривайте с малышом, активно используйте различную мимику и выражения лица, различные интонации в голосе. Малыш уже может копировать мимические движения и некоторые звуки. Чаще включайте ребенку музыку. Чем она разнообразнее, тем лучше.

Не забывайте про игры с погремушкой. Она отлично развивает слух и внимание у ребенка. Выбирайте яркие погремушки, в три месяца малыш хорошо воспринимает красный, желтый и оранжевый цвета.

При этом, игрушка не должна быть слишком громкой, иначе она напугает ребенка.

А для развития зрения каждый день показывайте малышу игрушку средних размеров и умеренной яркости на расстоянии 40-50 см, затем медленно водите предмет из стороны в сторону. С каждой неделей постепенно увеличивайте расстояние.

Обязательно повесьте цветные игрушки над манежем или кроваткой ребенка. Выбирайте такие изделия, стукнув по которым, можно услышать звук. В это время малыша начинают знакомить с картинками. Выбирайте книжки с крупными яркими и простыми иллюстрациями. При просмотре обязательно проговаривайте и называйте каждый предмет и деталь.

Развивающие занятия и игры не должны длиться более 20 минут. При этом процедуры и упражнения должны постоянно меняться.

Потому что один и тот же вид деятельности утомит ребенка, и он переключит внимание на другое. Кроме того, трехмесячный младенец далеко не все может воспринимать длительное время.

Так, музыку и стишки он воспринимает 3-5 минут. Прекращайте игры, если малыш заплакал, устал или потерял интерес.

data-matched-content-rows-num=»9, 3″ data-matched-content-columns-num=»1, 2″ data-matched-content-ui-type=»image_stacked»

Источник: https://vskormi.ru/children/razvitie-rebenka-v-3-mesyatsa/

Развитие ребенка на четвертом месяце

В возрасте 3,5 месяцев развитие ребенка идет полным ходом. Малыш становится более активным и интересным. Он очень любит прикосновения близких, о чем спешит сообщить открытой улыбкой. Телесный контакт для него не просто удовольствие. На этом этапе это часть его сенсорного развития и возможность получить больше информации об окружающем мире.

Как происходит физическое и психологическое развитие ребенка в 14 недель и в какие игры можно поиграть с крохой, чтобы сделать этот процесс еще более активным? Об этом ниже.

Особенности физического развития ребенка на 4-м месяце жизни

Если сверить показатели веса в 2,5 и в 3,5 месяца, то можно будет увидеть, что ребенок не терял времени зря и активно набирал массу. За месяц здоровый малыш должен будет добавить около 800 граммов и вырасти не менее чем на 1,5-2,5 сантиметра.

В 3,5 месяца ребеночек уже не испытывает особых сложностей, удерживая голову в вертикальном положении. Он уверенно смотрит по сторонам, ищет взглядом интересные для него игрушки и предметы, пытается дотянуться и схватить их.

В положении на животе кроха уже умеет использовать одну руку в качестве опоры, когда ему нужно добраться до желанной игрушки, также малыш пробует опираться на предплечье, и у него это отлично получается.

Большинство деток в 3,5 месяца уже свободно меняют положение со спины на живот и обратно, реагируют на источник звуков, поворачивая голову. Забавно и весело на 4-м месяце жизни происходит купание: кроха получает откровенное удовольствие, пытается плыть, подгребая воду руками, играет с игрушками.

Многие малыши на 4-м месяце жизни уже делают отчаянные попытки сесть. Они изо всех сил тянутся вверх, если предложить им ухватиться пальцы ваших рук, удерживаются в полусидячем положении с опорой из нескольких подушек или маминых рук. Злоупотреблять «сиденьем», несмотря на стремление крохи. нежелательно, так как его спинка еще недостаточно окрепла для таких испытаний.

Чтобы ребенок имел хороший аппетит и крепко спал, желательно придерживаться определенного режима дня (см. таблицу).

Процедуры	Утро	Обед	Вечер	Поздний вечер (ночь)
Питание	6-00, 9-30	13-00, 16-30	20-00	23-30
Сон	7-30-9-30	11-00 — 13-00, 14-30 — 16-30

Источник: https://rebenkoved.ru/razvitie-rebyonka/do-goda/0-6-mesyatsev/razvitie-rebenka-na-chetvertom-mesyatse.html

Как питание влияет на развитие ребёнка

Правильное питание – это фундамент нашего здоровья и развития. И закладывать его необходимо с первых дней жизни.

Мелочей здесь не бывает. Нехватка одного витамина – и ребёнок начинает часто болеть. Дефицит другого – и вот уже чадо мало спит и постоянно капризничает. Плохая память, быстрая утомляемость и частые простудные заболевания – во всем этом может быть виновато питание.

С первых дней беременности будущей маме необходимо следить за своим рационом. Ведь нехватка полезных веществ может отразиться на здоровье плода. Например, полиненасыщенные жирные кислоты нужны для правильного формирования мозга и сердца малыша. А фолиевая кислота – для того, чтобы снизить риск развития дефектов нервной трубки. Оба этих компонента, а также комплекс витаминов и микроэлементов, сбалансированы в молочном напитке, разработанном специально для беременных и кормящих женщин – «Беллакт МАМА+». Этот продукт можно использовать для приготовления молочного напитка, а также в качестве добавки к чаю, какао, каше и другим блюдам. 

Питание малыша от 0 до 6

Малыши, находящиеся на грудном вскармливании, получают всё необходимое из маминого молока. Поэтому питание кормящей женщины должно быть сбалансированным и разнообразным. В некоторых случаях педиатр рекомендует маме дополнительный приём специальных витаминов.

Малышу же педиатр может прописать препараты с витамином Д – для профилактики рахита. Назначать препараты самостоятельно, а также превышать назначенную дозировку не стоит – переизбыток витамина столь же опасен, как и его недостаток.

Адаптированные молочные смеси для искусственников и детишек на смешанном вскармливании обычно содержат все необходимые витамины. Главное – подобрать смесь в соответствии с возрастом и особенностями малыша. Помните, что не стоит давать ребёнку лечебные смеси без назначения педиатра.

Современные специалисты считают, что вводить прикорм грудничкам стоит не раньше, чем в 6 месяцев. Если ребёнок находится на искусственном вскармливании, прикорм вводят примерно в 4 месяца. 

К полугоду молоко и смесь уже не покрывают потребность детского организма в витаминах и питательных веществах.

Овощи и фрукты, злаки, кисломолочные продукты, мясо и рыба вводятся в детский рацион постепенно, согласно графику, составленному педиатром.

Если наши мамы начинали прикорм с каш, то современные педиатры рекомендуют начинать с овощей, затем вводить фрукты, а после – каши. В дальнейшем можно сочетать каши с овощным или фруктовым пюре – так блюдо будет более сытным. Молочные и безмолочные каши «Беллакт» – это натуральное, экологически чистое сырьё, оптимальный состав, современная технология и приятный вкус!  Широкий ассортимент каш поможет угодить даже самым привередливым маленьким гурманам. 

Помните, что во всем важно соблюдать золотую середину: давать ребёнку те овощи или фрукты, которые он ест с удовольствием или пробовать новые варианты их приготовления. И не гнаться за экзотикой – сезонные продукты из вашего региона ничуть не хуже привезенных издалека. Витаминно-минеральные добавки или обогащенные продукты стоит использовать только после рекомендации педиатра.

Соль и сахар

Соль присутствует почти во всех натуральных продуктах. Поэтому дополнительно малыш в ней почти не нуждается. Если ребёнок с ранних лет привыкнет ко вкусу недосоленной пищи, в будущем он избежит многих проблем со здоровьем.

Не стоит дополнительно подслащивать каши или кисломолочные продукты – из-за этого малыш потом может отказаться от кефира или творога в чистом виде.

Совсем без сахара обходиться не стоит – ведь это источник быстрой энергии. Но его вполне достаточно в фруктах и ягодах.

А вот излишнее употребление рафинада в детском возрасте приводит впоследствии к нарушению обмена веществ, избыточному весу и проблемам с поджелудочной.

Сахар в качестве консерванта добавляют во многие продукты. Читайте внимательно состав! Кстати, безмолочные каши «Беллакт» не содержат сахара и соли. Это снижает риск аллергии и помогает формированию правильных пищевых привычек.   

Йод и ПНЖК

Рыба вводится в рацион далеко не первой, поскольку она часто вызывает аллергические реакции. Но в дальнейшем её присутствие в рационе необходимо. Ведь именно рыба, особенно морская, содержит  полиненасыщенные жирные кислоты (ПНЖК) омега-3. Они улучшают память и повышают интеллект, способствуют усидчивости и помогают противостоять стрессам.

Железо и цинк

Железо  – обязательный элемент в питании малыша. Ведь  оно отвечает за снабжение головного мозга кислородом. Нехватка железа – это вялость и быстрая утомляемость. Железом богаты красное мясо, гречка, пшено, бобовые. Необходимо знать, что железо плохо усваивается вместе с кальцием и танином.

Поэтому не давайте малышу мясо вместе с сыром, а гречневую кашу – с молоком. Как не странно, это популярное сочетание – далеко не идеально.Цинк контролирует обмен веществ и синтез белка, его недостаток в питании детей приводит к ухудшению памяти и как следствие – к плохим оценкам в школе.

Чтобы не допустить дефицита цинка, давайте своему малышу мясо, печень, кедровые орешки, каши, тыкву и семена кунжута.

Фастфуд

Любимые детьми чипсы, газировка и шоколадные батончики – одна из главных причин лишнего веса. Детское ожирение – серьёзная проблема. Согласно статистике ВОЗ, в мире 41 миллион детей страдает от лишнего веса. В нашей стране значительно больше нормы весит каждый пятый ребёнок.

Грецкие орехи и бананы повышают уровень серотонина – гормона радости. Черника улучшает память и зрение благодаря большому содержанию антиоксидантов и витаминов

Фастфуд содержит слишком много калорий, сахара, соли, а также множество вредных веществ. Он приводит к нарушениям обмена веществ и работы отдельных органов, нарушениям аппетита и сна.

Дети с ожирением менее активны, они чаще болеют. А согласно последним исследованиям – еще и хуже учатся, поскольку лишний вес влияет и на интеллектуальные способности.

Чтобы исправить положение, срочно переходите на здоровую пищу!

Материал подготовлен при участии компании «Беллакт».

Источник: https://DetStrana.ru/article/malysh-0-1/kormlenie/kak-pitanie-vliyaet-na-razvitie-rebyonka/

Как правильно построить режим дня новорождённого в три месяца. Основные рекомендации педиатров

Хорошо продуманный режим дня основа полноценного физического развития ребёнка. Придерживаясь правильного распорядка дня, Вы напрямую влияете на правильное развитие мозга, формирование иммунной системы ребёнка и гармоничное развитие опорно-двигательного аппарата.

Сформированные привычки сна и принятия пищи, помогут Вам заранее спланировать семейные поездки и встречи с друзьям и избавят от таких распространённых проблем как недосыпы и не сделанные вовремя домашние дела.

Это также поможет остальным членам семьи сохранить привычный режим работы и отдыха.

Из чего складывается режим дня новорождённого в три месяца

Проблема с которой сталкиваются большинство молодых родителей, приучение малыша к определённому распорядку дня. Длительность процесса будет завесить от темперамента и состояния здоровья ребёнка. Помните, что режим дня – это не свод жестких правил и временных рамок.

Время кормления и сна может немного сдвигаться в зависимости от индивидуальных биологических ритмов ребёнка и состояния его здоровья. Единственное, чего следует избегать – это нарушение последовательности процедур. Придерживайтесь составленного расписания и избегайте нарушения распорядка дня.

Постепенно кроха привыкнет к определённой цепочке действий и начнёт засыпать и кушать приблизительно в одно и тоже время.

Педиатры советуют придерживаться следующих действий и временных интервалов:

Утро.

Подъём в 6 — 7 утра. Утренние гигиенические процедуры: смена подгузника, умывание, воздушная ванная и укрепляющий массаж. Кормление.

8:00 – 9:30 утра – получасовой сон.

10:00 – 11:00 утра – Кормление. Активное бодрствование: игры,

гимнастика. Сбор на прогулку.

11:30 – 13:30 утра – Прогулка. Продолжительный сон на свежем воздухе.

13:30 – 14:00 дня – Возвращение домой. Кормление.

• 14:30 – 15:30 дня – Активное бодрствование: игры с мамой, развивающие занятия,
• воздушная ванная
• 16:00 – 16:30 дня – Кормление.

17:00 – 18:30 вечера – Вечерняя прогулка. Второй сон на свежем воздухе. Знакомство с окружающим миром.

1. 19:00 – 19:30 – Кормление.
2. 20:00 – 21:00 – Общение в кругу семьи, игры и воздушная ванная.
3. 21:10 – Вечерняя ванная.

21:40 – 6:00 – Последнее кормление. Подготовка ко сну. Ночной сон.

Второе ночное кормление происходит с временным промежутком в 4 – 4,5 часа.

Это приблизительное расписание трёхмесячного грудного ребёнка.

Прививая своему малышу режим дня, педиатры советуют в обязательном порядке учитывать его предпочтения, особенности и не настаивать на жестоком соблюдении временных промежутков.

Помните, что все малыши имеют разные биологические ритмы, кто-то жаворонок, а кто-то сова. Придерживайтесь регулярности и последовательности выполняемых действий, и Вы непременно добьётесь результата.

Режим сна. Рекомендации специалистов

Детские педиатры говорят о том, что продолжительность трёхмесячного ребёнка может составлять до 15 часов в сутки. Это является нормой, которая помогает маленькому человеку полноценно развиваться физически и психически.

Самым длительным является ночной сон, от 8 до 10 часов, который дополняется двумя дневными, продолжительностью полтора – два часа.

Обратите внимание, что большинство малышей просыпается ночью для второго кормления, это тоже норма и причин беспокоиться нет.

1. Перед тем как уложить ребёнка, постарайтесь снизить его активность. Откажитесь от активных игр и гимнастики, спойте колыбельную, дайте в руки мягкую игрушку.
2. Ребёнок на грудном вскармливании, обычно засыпает сразу после кормления. Дети получающие искусственное питание, могут потребовать дополнительной стимуляции. Предложите крохе соску, покачайте на руках или в колыбельке, напевая спокойные песенки.
3. Обеспечьте правильный микроклимат в комнате. Заранее проветрите помещение, свежий воздух во многом способствует быстрому засыпанию и глубокому сну. Если время года и погода позволяют, можете уложить младенца спать в коляске, поставленной на лоджии. Не забудьте его хорошенько укутать в одеяло и надеть чепчик.
4. Негромко играющая классическая музыка и звуки природы, помогут уложить малыша. Маленькие дети хорошо реагируют на гармоничные музыкальные сочетания и обычно быстро засыпают.
5. Быстрому засыпанию и долгому сну помогут специальные «сонные» ритуалы. Придумайте небольшой ритуал, который регулярно сопровождает отход ребёнка ко сну и вскоре Вы увидите, как быстро он будет засыпать ещё до его окончания.
6. Если ребёнок спит беспокойно, воспользуйтесь таким проверенным временем способом, как пеленание. Вы также можете полежать с ребёнком рядом. Присутствие матери успокоительно действует на ребёнка во время сна.

Особенности кормления малышей на естественном и искусственном вскармливании

Разные формы кормления имеют свои особенности и могут влиять на составления режима дня. Специалисты, рекомендуют придерживаться 6 разового питания. При этом рекомендуемый объём грудного молока должен составлять не менее 900 мл в день, искусственной смеси – не менее 850 мл. в день.

С трёх месяцев необходимо начинать увеличивать интервалы времени между кормлениями, постепенно увеличив их до 3х часов. Такая мера, необходима для того, чтобы избежать переедания у малыша.

Слишком большой объём пищи, будет тяжело перевариваться и поспособствует возникновению аллергических высыпаний в виде сыпи и пятен.

Не допускайте этой ситуации, кормя малыша по первому требованию, правильнее будет придерживаться установленного режима кормления.

Ещё одним важным отличием грудничков и «искусственников», является потребность в дополнительном приёме воды. Материнское молоко одновременно и насыщает ребёнка и заменяет ему воду.

Малышей, которые кушают смеси, необходимо дополнительно поить из бутылочки.

Не давайте трёхмесячному малышу соки (исключение составляет небольшое количество сильно разведённого яблочного сока), предпочтите воду, и Вы не вызовите у малыша колик и желудочного расстройства.

Гуляем правильно и с пользой

Ежедневные прогулки и сон на свежем воздухе, помогут сохранить здоровье малыша и укрепить его иммунитет. Прогулки помогут крохе в освоении окружающего мира и разовьют его любознательность.

Трёхмесячный малыш, должен гулять не менее одного, а лучше двух раз в день. Количество прогулок и их продолжительность зависят от времени года и погодных условий. Откажитесь от прогулок, если на улице стоит сильный мороз, дует холодный ветер или стоит очень жаркая погода.

Во время прогулки, старайтесь не держать ребёнка в коляске всё время. Помогите ему осваивать мир вокруг! Доставайте его из коляски, чтобы он мог смотреть вокруг, разглядывать разные объекты и общаться с другими детьми и взрослыми. Воспользуйтесь этим временем, чтобы обновить его впечатления: деревья, животных и т.д.  и познакомить с их названиями и особенностями.

Не забудьте поднять крышу коляски, когда малыш заснёт. Старайтесь везти коляску таким образом, чтобы на лицо ребёнка не попадали прямые солнечные лучи, это очень вредно. В крайнем случае опустите на коляску специальную защитную сетку или шторку.

Правильно ухаживаем и развиваем трёхмесячного грудничка

Правильно заботясь о здоровье трехмесячного малыша и способствуя его гармоничному развитию, Вы создадите отличную базу для его будущего развития.

Грамотная организация режима дня и соблюдение несложных правил — залог здоровья Вашего крохи и основа его гармоничного взросления на долгие годы вперёд.

Воспользуйтесь предложенными в этой статье простыми рекомендациями, чтобы максимально правильно организовать уход за малышом и помочь ему правильно развиваться.

Период активного бодрствования в этом возрасте возрастает и достигает уже 8-10 часов в день. Старайтесь максимально полноценно им воспользоваться. Регулярно занимайтесь развивающими играми, совершайте все необходимые гигиенические процедуры ухода, гуляйте, развивайте ребёнка физически, используя гимнастику и массаж.

В этом возрасте грудничок уже способен активно вести себя на протяжении полутора-двух часов. Начинайте укладывать его на животик, помогайте ему приподниматься на ручках.

Обратите внимание, что ребёнок в этом возрасте уже умеет улыбаться, лепетать, активно двигает ручками и ножками, начинает поворачивать головку пытаясь разглядеть окружающие его предметы и объекты.

Поощряйте его любознательность и попытки общения. Это разовьёт его эмоционально.

Лучшими игрушками для него остаются погремушки. Она хорошо способствует развитию понимания взаимосвязей между предметом и действием. Подберите игрушки разных размеров и издающих разные звуки. Довольно скоро малыш начнёт отдавать предпочтение одной из них.

Имеет хороший эмоциональный отклик на интонацию и мимику взрослых, поэтому с удовольствием играет в такие игры ка «ку-ку» и «идёт коза рогатая». Начинается активное развитие тактильных ощущений.

Предложите малышу предметы разной фактуры и объёма, чтобы он смог исследовать их пальчиками.

Прекрасной игрушкой станет и так называемый «развивающий коврик», который Вы можете купить в любом детском магазине. Он оснащён различными звуковыми игрушками, цепочками и колокольчиками, которые можно тянуть в разные стороны и множеством других интересных для малыша предметов. Такой коврик можно соорудить самостоятельно, проявив немного фантазии и учтя предпочтения ребёнка.

Гигиена и гимнастика играют одну из ведущих ролей в три месяца. Ни в коем случае не пропускайте ни одной из положенных процедур и обязательно практикуйте воздушные ванны. Опрелости и сыпь – самые лёгкие последствия пренебрежения регулярной гигиеной малыша.

В крайнем случае это может вызвать различные кожные аллергии и даже дерматит. Особенно тщательно подходите к умыванию личика. Остатки молока и слюны на щеках вызовут неприятное и болезненное покраснение, которое будет беспокоить ребёнка.

Умывание можно проводить с помощью смоченного ватного диска или хлопковой ткани.

Ежедневное купание обычно проводят как расслабляющую гигиеническую процедуру перед сном, но если на Вашего малыша ванная действует возбуждающе, то её вполне можно сделать утренней либо дневной процедурой.

Чтобы сделать купание максимально приятной процедурой, воспользуйтесь специальной подставкой, которая устанавливается в детскую ванночку. Это освободит вам руки, и вы сможете поиграть с малышом во время купания. Если Вы купаете малыша в большой ванной, то используйте особый круг, который поможет крохе безопасно держать голову над водой.

Практикуйте ежедневную утреннюю гимнастику и вечерний массаж. Это послужит профилактикой дисплазии суставов и укрепит мускулатуру крохи. Для этих целей отлично подойдёт упражнение «вращения». Возьмите ножки Вашего малыша и согните их в коленях.

Несколько раз аккуратно вращательными движениями разведите и сведите ножки малыша в разные стороны. Также будет полезно и другое упражнение – слегка потянув ручки вверх, разведите их широко в стороны, а затем перекрестив их на груди и мягко потяните.

Расслабляющий массаж должен состоять преимущественно из поглаживающих движений и мягких нажимов. Выполняйте процедуры от 5 до 20 минут. После этого выложите ребёнка на живот.

С помощью этих несложных рекомендаций и тщательного, но без фанатизма, соблюдения составленного режима дня, Вы поможете своему любимому малышу вырасти по настоящему здоровым, красивым и счастливым ребёнком, сохраните своё здоровье и спокойствие всех остальных членов семьи.

prikormrebenka.ru 2017-04-16

(2

Источник: https://prikormrebenka.ru/rasporyadok-dnya-rebenka-v-3-mesyatsa/

Третий месяц жизни ребенка: развитие, психология, игры, речь и слух, прогулки, уход

Третий месяц жизни ребенка – это период, когда ребенок продолжает активно развиваться, крепнуть и осваиваться в нашем сложном мире. Ребенок уже далеко не такой беспомощный, как в первые дни жизни. Даже взгляд у него уже осмысленный.

Третий месяц жизни: физическое развитие ребенка

Дыхательная система развивается, и уже в два раза больше минутный объем дыхания, чем у новорожденного. Пищеварительная система тоже меняется кардинально. В третий месяц жизни продолжает активно развиваться и центральная нервная система. На развитие клеток мозга ребенка очень влияет питание малыша.

Именно поэтому грудное вскармливание очень важно для благополучного развития маленького человека. В этот период врачи еще не рекомендуют вводить прикорм, ведь в материнском молоке есть необходимые вещества для формирования мозга и полноценного развития. Врачи советуют лишь добавить витамин D, которого недостаточно в молоке матери. Этот витамин предупреждает развитие рахита.

Кстати, на третьем месяце уже можно приучать пить воду с ложечки.

Родителям нужно быть внимательными, так как кости ребенка еще хрупкие. Не нужно туго пеленать малыша или пытаться его присаживать. Это может привести к деформации костей. Тонус мышц (а у новорожденных он физиологически повышен) к концу третьего месяца постепенно сходит на нет.

Малыш на третьем месяце жизни может перевернуться на бочок, а иногда и на живот. Поэтому стоит почаще выкладывать его на живот: при этом ребенок уже хорошо держит голову и рассматривает окружающую обстановку.

Время бодрствования увеличивается до 1,5-2 часов подряд. Добавьте к гимнастике и массажу закаливание воздушными ваннами. Помните, что во время бодрствования ручки и ножки должны быть свободными, чтобы ребенок учился и овладевал новыми навыками.

За третий месяц жизни новорожденный потяжелеет примерно на 800 грамм и вырастет примерно на 3 сантиметра.

В первый год жизни очень важно, чтобы ребенок находился под постоянным наблюдением педиатра и других специалистов. В три месяца малышу предстоит ряд вакцинаций.

Третий месяц жизни: психология малыша

Очень важно и психологическое развитие. Теперь малыш реагирует на звук осмысленно, поворачивает голову на звук. Улыбается и прислушивается, когда мама разговаривает с ним. Узнает тех домочадцев, кто часто с ним общается, выражает эмоции. Например, он может рассмеяться или резко закричать, если недоволен.

Третий месяц жизни отмечается появлением обоняния, теперь ваш малыш узнает вас и по запаху.

И, конечно, малыш уже давно осознал, что на руках или на детском развивающем коврике ему интереснее наблюдать окружающий мир, чем бодрствовать в кроватке.

Третий месяц жизни новорожденного характеризуется тем, что мама уже чаще всего понимает, почему ребенок плачет: голоден ли он, мокрый, у него что-то болит или ему просто скучно. В каждом из этих случаев ребенок ведет себя совершенно по-разному, и плач его тоже различается.

Обычно когда малыш голоден, плач очень громкий. Может начинаться с всхлипываний, переходя в громкий и пронзительный крик. Когда малышу больно, он плачет на высоких нотах. А если хочет спать, то плачет или хныкает, потирая глазки руками. В этом случае помогите малышу заснуть, создайте тишину, приглушите свет, спойте колыбельную.

На третьем месяце жизни вырабатываются хватательные движения рук. Следя за мобилем, ребенок тянет к нему ручки и пытается ухватить. Очень ему нравится разглядывать крупные узоры. Внимательные глазки следят за перемещениями взрослых, домашними животными.

Ребенок с каждым днем требует все больше и больше внимания, во время бодрствования призывая маму криками или гулением.

Недовольство трехмесячный малыш активно проявляет, когда отобрали игрушку или перестали с ним общаться, он плачет, вздрагивает от резких звуков.

Если купание вызывает у ребенка только положительные эмоции, можно понемногу увеличивать время для водных процедур. Вода — это прекрасное успокоительное средство, особенно если добавить в воду для купания отвары из ромашки и календулы.

Главное цель в этом случае — не напугать и не вызвать стойкого страха перед водой, который может сохраниться на всю жизнь.

Игры на третьем месяце жизни

Малыш изучает свое тело и играет по сути сам с собой. Рассматривание своих руки и ног – это игра, которой малыш занимается с удовольствием практически все время бодрствования. Предметы ему тоже интересны, он щупает их, держит в руках и рассматривает.

Помогите малышу и поиграйте различными предметами с ним, так будет формироваться связь тактильного восприятия и визуального. Самое время начать развивать мелкую моторику, например, можно давать мешочки с различными материалами — маленькими камушками, горохом, ватой и т.д. Малыш с интересом будет щупать их пальчиками.

Можно развивать и обоняние, положив в мешочки ароматные травы.

Третий месяц жизни: развитие речи и слух

На третьем месяце ребенок активно и много гулит. Звуки становятся разнообразными. Хорошее настроение и радость он выражает очень активно, пытается с вами общаться, отвечая взрослым на «своем» языке. Если членам семьи повторять за ним звуки, которые он издает, то малыш поймет, что разные голоса могут произносить одинаковые звуки.

Вскоре малыш будет пытаться повторять за вами отдельные звуки. Разговаривайте с ним больше, рассказывайте сказки, читайте стихи. Можно называть игрушки, части тела. Когда гуляете, говорите ребенку, куда идете и что делаете.

Так закладывается в памяти лексический словарь из необходимых в ежедневной жизни слов, который впоследствии очень пригодиться ребенку для развития навыков общения.

Дополнительные занятия на третьем месяце жизни

Чтобы ребенок развивался, с ним обязательно надо играть и общаться. Это для нас кажется бессмысленным, например, трещание погремушки. А для малыша – это способ получить новые тактильные и звуковые ощущения.

В этом возрасте ребенок очень радостно воспринимает все, что позволяет ему пообщаться со взрослыми, к которым он привык и доверяет им.

Причем, достаточно всего несколько минут для таких занятий, например, можно сделать с ребенком веселую гимнастику, сопровождая её пением песенок или чтением детских стишков. Хорошо делать массаж под потешки.

Третий месяц жизни ребенка: задачи родителей

Не перегружайте нервную систему малыша излишними впечатлениями, но удовлетворяйте интересы ребенка, побуждая его интерес к окружающему миру.
Если ребенок плачет после игры или занятия – это верный признак того, что новой информации было слишком много, и он устал. Возьмите малыша на руки и успокойте его.

Прогулки на третьем месяце жизни

Малышу в любом возрасте необходим свежий воздух, поэтому гуляйте с ним много и любую погоду. Только зимой в мороз лучше воздержаться от длительных прогулок. Очень полезно гулять в солнечную погоду, поскольку под действием солнечных лучей кожа вырабатывает витамин D.

Третий месяц жизни: уход за ребенком

Уход за ребенком на третьем месяце его жизни практически не меняется по сравнению с предыдущими двумя месяцами. Утром совершайте туалет: протирайте глазки смоченным в воде тампоном, аккуратно чистите носик и уши. Остается важным и ежедневное купание малыша. Раз в неделю можно использовать для купания детское мыло.

Помните, что ребенок с каждым днем становится все более любопытным и активным, позаботьтесь о безопасности грудничка. Например, проследите, чтобы игрушки всегда были чистыми и без острых краев.

Никогда не оставляйте ребенка без присмотра, если он лежит не в кроватке с бортиками: он уже вполне в состоянии перевернуться и скатиться, например, на пол, если вы оставите его на своей кровати или, тем более, пеленальном столике.

В целом третий месяц жизни – это очень интересный период развития ребенка. С каждым днем его взгляд становится все более осмысленным, агуканье – все более выразительным. Он радуется каждому новому дню и всем взрослым, которые постоянно с ним общаются, пытается налаживать с ними словесный контакт. Малыш растет и развивается, и он еще не раз удивит вас и порадует!

Источник: https://mother-and-baby.ru/tretiy-mesyats-zhizni-rebenka-razvitie-psihologiya-igryi-rech-i-sluh-progulki-uhod.html

Ухаживать ребенком 3 месяца

Ребенок от 2 до 3 месяцев

Уход за ребенком в 2 и 3 месяца

С появлением в семье столь долгожданного и родного маленького человечка вся жизнь его родных и близких кардинально меняется. Теперь все радости, заботы и страхи связаны только с малышом. Этот ребенок еще такой хрупкий и беспомощный, поэтому остро нуждается в уходе, любви и ласке.

Уход за ребенком в первые месяцы его жизни особенно важен. Ведь в это время закладываются основы его дальнейшего физического и умственного развития. Организм грудного ребенка существенно отличается от особенностей организма более старших детей.

Косточки у него еще очень гибкие, костная ткань эластична и содержит много воды. Позвоночник у малыша почти прямой, а естественные изгибы появляются постепенно.

Свои специфические особенности имеет также и пищеварительная система маленького человечка.

Слизистая рта у ребенка очень нежная, пищевод имеет специфическую форму, стенки кишечника обладают повышенной всасываемостью, поэтому существуют определенные рекомендации по процессу вскармливания ребенка.

Этот момент очень важен, так как очень часто родителям самых маленьких детей приходится сталкивать с проблемами пищеварения у малышей, в том числе заворотом кишок и даже грыжей.

Особое внимание требуется уделять и гигиене малыша. Внимательно следует относиться к купанию ребенка, следить, чтобы в ушки не попадала вода.

Аккуратно и нежно необходимо следить за чистотой ушей и носика. Также не последнее место в уходе за ребенком 2-3 месяцев имеет правильный выбор подгузника.

Чтобы ребенок активно познавал мир и развивался, он должен чувствовать себя комфортно.

С этого возраста начинаются первые посещения детской поликлиники, первые прививки. Поэтому родителям, для того, чтобы правильно подготовить ребенка к новому «этапу», следует самим заранее «вооружиться» всеми необходимыми знаниями: как и когда посещать врача, какие действия предпринимать для подготовке к прививке и как вести себя после, и другие нюансы.

В целом, самое главное, что требуется от родителей – это быть внимательными и заботливыми. Не стоит пренебрегать важными моментами ухода за малышом, но и не стоит чрезмерно педантично относиться ко всему. Во всем необходимо соблюдать меру. А все, что вам необходимо знать об уходе за ребенком 2-го и 3-го месяца жизни, вы можете найти в этом разделе нашего сайта.

Разделы

Развитие ребенка в 3 месяца

Физическое развитие

В 3 месяца вес ребенка увеличивается в среднем на 800 -850 грамм. В длину малыш вырастает на 2,5-3 см (в среднем). Окружность головы увеличивается на 1-1,5 см, окружность грудной клетки на 1,5-2 см.

Нервно-психическое (психомоторное) развитие

В возрасте трех месяцев ребенок фиксирует взгляд на неподвижном предмете. Следит за предметом, находясь в горизонтальном положении, в течение 5-6 минут. Может рассматривать заинтересовавший его предмет.

Малыш четко улавливает направление звука, поворачивает голову в сторону звука, с особым интересом изучает лица близких людей. Следить глазами за мамой.

Наблюдавшееся ранее беспорядочное искание ртом материнской груди сменяется открыванием рта при приближении малыша к груди, при виде бутылочки или ложечки. Это уже формируется условный рефлекс.

Кроха тянет предметы в рот, ощупывает пеленку, лицо и грудь мамы, тянется к игрушкам. В этом возрасте ребенок начинает узнавать мать, смеётся в хорошем настроении, кричит, когда чем-то недоволен. Гуление становится более разнообразнее.

Музыкальные звуки (но не резкие и несильно громкие) вызывают у малыша положительные эмоции.

Что бы способствовать развитию малыша можно использовать некоторые приемы. Меняйте мимику лица при общении с малышом. Несильно измените внешность: наденьте очки, состройте весёлую рожицу, наденьте шляпу, завяжите на голове бантик.

Обязательно выкладывайте ребенка на живот, это способствует тренировке мышц спины, что пригодится ему во время ползания.

Так как ребенок начинает осознанно тянутся к игрушкам, нужно повесить яркие, интересные игрушки на таком расстоянии, чтобы малыш мог дотянуться до них, ударить по игрушке, вызвать при этом какой-либо звук.

После 3-х месяцев малыш продолжает активно расти и развиваться, читайте далее развитие ребенка в 4 и 5 месяцев .

Ежедневный и еженедельный уход за ребенком от рождения и до года

С рождением малыша каждая мама должна правильно ухаживать за своим ребенком. И это естественно, потому что здоровье детей с момента зачатия и до сознательного возраста целиком зависит от родителей.

Конечно, правильный уход за новорожденным ребенком с самого рождения потребует определенных знаний и навыков. Все мероприятия по уходу можно разделить на ежедневные и еженедельные. Но, конечно, любые процедуры, в которых нуждается малыш, можно проводить и чаще.

Ежедневный уход за ребенком

Умывайте личико малютки каждое утро теплой кипяченой водой. Протирать можно и рукой, но лучше воспользоваться обычной ватой.

Уход за глазками

Обработайте малышу глаза при помощи ватного диска, предварительно смоченного в кипяченой воде. Если заметили, что глаза стали загрязняться больше обычного, то примените раствор фурацилина. Промывание проводится строго от наружного угла глазика к внутреннему. Обязательно для каждого глаза применяйте новый ватный диск.

Берегите органы зрения вашего малыша с самых ранних лет. Избегайте воздействий очень яркого света, не разрешайте смотреть на солнце, осторожно обращайтесь с фотовспышкой. Не подвергайте глазки крохи резким перепадам света, а ночью пользуйтесь настольной лампой или торшером под зеленым абажуром.

См статьи по теме:

Подмывание и купание

Новорожденных следует подмывать после каждого испражнения в проточной воде, а не в тазике или в ванночке. В противном случае в мочеполовые пути может попасть инфекция.

Девочек обязательно подмывают рукой спереди назад под теплой струей. Перед началом этой процедуры, обязательно проверьте температуру воды. После подмывания на пеленальном столе чистой пеленкой промокательными движениями осушите кожу ребенка. Складочки смажьте ватным тампоном, смоченном в стерильном растительном масле или детском креме.

См статьи по теме:

Ежедневный уход за ребенком до года проводится по утрам.

Еженедельный уход

Уход за носиком

Носовые ходы у новорожденного очень маленькие, поэтому даже незначительное засорение вызывает затрудненное дыхание. Ходы могут забиваться волосками от одеяла и одежды, пылью, раздражаться сигаретным дымом. Прочищайте их с помощью жгутика из стерильной ваты.

Смочите в стерильном вазелиновом или растительном масле и вводите в носовой вход не более чем на один сантиметр вращательными движениями. Для левого и правого носовых ходов используйте разные жгутики. Иногда ребенок сам может справиться с такой проблемой частым чиханием. Вы должны следить за чистотой воздуха и не допускать его загрязнения.

Уход за ушками

Внимательно относитесь к органам слуха и прочищайте ушные раковины. Если видно выделение серы – не паникуйте, это нормальный процесс.

Вместе с ней из наружного уха удаляются микроорганизмы ипыль, то есть проходит процесс самоочищения. Дабы не возникли серные пробки, следует удалять излишек серы снаружи слухового прохода чистой ватной палочкой.

Но при этом не проникать в него глубоко, чтобы не поранить нежную кожу и не травмировать барабанную перепонку.

Уход за ногтями

Обрезайте малышу ногти. Некоторые новорожденные появляются на свет уже с таким «маникюром», что при активных движениях могут себя поцарапать. У грудничков ногти растут быстро, поэтому их следует часто обрезать, иначе они ломаются и загибаются. Но не нужно стричь очень коротко, это причинит ребенку боль.

Пользуйтесь безопасными ножницами или маленькими детскими щипчиками. При обрезании нажмите на подушечку пальца, чтобы случайно не задеть кожу. Если все-таки произошло ранение, приложите к ранке стерильный бинт и подержите до остановки кровотечения. Удобно стричь ногти малютке, когда он спит и полностью расслаблен.

Видео: Уход за ребенком до 3-х месяцев

Не забывайте

Уход за ребенком от рождения до года – очень важный момент, где на первом месте стоят гигиена и чистота. С самых первых дней обращайте внимание на пупочную ранку, ежедневно обрабатывайте и не допускайте в нее попадание микробов

Комната, где живет малыш, должна быть светлой, теплой и чистой. Каждый день проводиться влажная уборка и проветривание помещения. Чистая и проветренная комната -это залог хорошего развития вашего ребенка!

Ежедневно осматривайте кожные покровы ребенка. Если заметны покраснения в зоне ягодиц, паха, шейных складках или подмышечных впадинах, возможно, это опрелости, возникшие из-за перегрева кожи. В этом случае используйте специальные крема или косметические средства, делайте ребенку воздушные ванны на 15-20 минут после смены подгузника.

См статьи по теме:

Помните, что самое главное, в чем он нуждается – это забота и любовь родителей и тогда точно все будет хорошо.

Читаем далее по теме ухода и гигиены:

Видео: Уход за новорожденным малышом до года

Источники: http://novorozhdennyj.ru/category/yhod_vtoroi_treti/, http://neonatus.info/razvitie-rebenka-v-3-mesyaca.php, http://razvitie-krohi.ru/uhod-za-rebenkom/uhod-za-rebenkom-ot-rozhdeniya-do-goda.html

Избранные статьи

Как отучить засыпать ребенка без груди форум

200?’200px’:”+(this.scrollHeight+5)+’px’); как научить засыпать далее…

Какими травами лечить аденоиды ребенку

Аденоиды, лечение травами Разрастание аденоидов имеет далее…

Можно пить 5 месячному ребенку

Составляем меню пятимесячного ребенка Грудное далее…

Грудной ребенок стал мало

Редкое мочеиспускание у ребёнка: где искать далее…

Популярные статьи

• Овощной супчик для ребенка 7 месяцев (416)
• Стих поздравление с 5 месяцев малышу (196)
• Недоношенный ребенок 7 месяцев последствия (174)
• 9 Месяцев ребенку поздравления в стихах мальчику (170)
• Ребенок родился 8 месячный последствия (136)
• Простуда ребенка 5 месяцев (133)
• Ребенок 2 месяца хрюкает носом и кашляет (124)
• Как отучить ребенка спать с мамой комаровский (123)
• Интересно
• Удаление аденоидов у детей в харькове цена

Аденоиды, как лечить ? Перед родителями, которым объявили, что у их ребенкааденоиды, возникает непростая дилемма: как лечить эту патологию — консервативными методами или соглашаться на операцию? С этим…

1. Как правильно держать новорожденного во время кормления
2. Как правильно держать новорожденного столбиком (вертикально)? Зачем нужно держать младенца столбиком Когда нужно держать малыша вертикально Как правильно держать малыша столбиком Как…
3. Ребенок 5 месяцев какает зеленым
4. Почему ребенок какает зеленым, жидко или с пеной У новоиспеченной мамы масса забот, связанных с уходом за своим…

Источник: https://rozhdenie-rebenka.ru/rebenku-3-mesjaca/uhazhivat-rebenkom-3-mesjaca.html